동반자

동반자와 함께 출발하려면
동반자의 선택에 신중해야 한다.
찡찡대는 사람, 습관적인 염세주의자,
무원칙한 동정주의자, 자의식이 강한 사람,
유행을 좇는 사람은 동반자로 적합하지 않다.
이런 사람들은 여행을 지루한 고행으로 전락시켜 버린다.
현실적이고 열린 가슴을 지닌 사람을 동반자로 택하라.
현실적이면서도 열린 가슴!
이는 당신도 꾸준히 키워가야 할 미덕이다.


- 롤프 포츠의《떠나고 싶을때 떠나라》중에서 -


* 인생의 동반자도 선택이 중요합니다.
누구와 함께 벗하며 가느냐에 따라 인생 전체가
천국도 되고 지옥도 될테니까요. 하지만 '동반자 선택'에
앞서 먼저 해야 할 중요한 일이 있습니다. 상대방이
좋은 동반자이기를 바라기 전에 내가 먼저
좋은 동반자가 되는 것이 우선입니다.
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Posted by 홍반장

2009/08/04 05:13 2009/08/04 05:13
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성공TV 방송 취재 동영상

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2009/08/04 00:33 2009/08/04 00:33
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2009.08.03 논문제출

2009.8.03 논문을 제출하다.

2005년에는 생각도 못했던.

나도 머리가 많이 컸나보다. 그동안.

이제 졸업은 해야지.

우여곡절도 많았다만, 4 과목 남았구나.

현민과 근 3개월 만에 만나서 소주 한잔.

시간은 지나도 친구는 그대로구나.

그래서, 친구인가...

좋은 모습으로 오래 봐야할 텐데.

역시 시도하지 않으면 아무것도 가질 수 없다는 것을 시간이 지난후에 하나씩 깨닫게 되는 구나.

열심히 하자. 열심히 하자는 말은 계속 해도 모자라지가 않다.

단지 내 몸이 , 내 생각이 게으를 뿐인거다.
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2009/08/04 00:27 2009/08/04 00:27
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순간순간, 날마다, 달마다

순간순간, 날마다, 달마다, 해마다
어떤 시간이나 자기가 더 바람직하게 여기는
삶을 살 수 있는 좋은 기회로 삼아야 한다.
이것은 "내일은 새로운 날" 이라는
옛말과 통한다.


- 헬렌 니어링, 스코트 니어링의《조화로운 삶》 중에서 -


* 인생은 방향입니다.
자기가 선택한 방향으로 흘러갑니다.
부정적인 쪽을 택하면 부정적인 방향으로,
긍정적인 쪽을 택하면 긍정적인 방향으로 이어집니다.
오늘도 내일도 그날이 그날이라고 여기면 늘 그날이 그날이고,
순간순간, 날마다, 달마다, 해마다 늘 새롭게 여기면
매일 매 순간이 감사와 축제의 연속입니다.
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2009/08/03 09:24 2009/08/03 09:24
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일요일 자유수영

마곡수영장.

11시 40분 타임에 들어갔다.

자유형 50m 5 세트

접/자 50m 6 세트

자유형 2 바퀴

마치고 방화동 고성막국수에서 막국수에 수육으로~
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2009/08/02 22:19 2009/08/02 22:19
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토요일 자유수영

오후 1시 갑자기 천둥번개를 동반한 소나기가 내린다.

망설이다가 수영장으로 출발.

북가좌동 사거리 신호등이 번개때문인지 고장나서 신호가 나오지 않는다.

사우나 안의 온탕에 발만 담그고 1,20분을 앉아 있었다.

한 주의 피로가 몰려오는 느낌이랄까...

자유형 50m 3 바퀴

자유형 15바퀴

평영 3 바퀴

슬슬 집에서 남은 휴식을 ㅋㅋㅋ

수영복 사고 싶다.
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2009/08/01 23:57 2009/08/01 23:57
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만남

한 인격체로 성장해 가는
과정의 어느 시점에서든, 나의 인격은
나를 사랑하는 이들 또는 내가 사랑하는 이들,
나를 사랑하기를 거부하는 이들 또는 내가
사랑하기를 거부하는 이들과 어떤 관계를
맺느냐에 따라 결정된다.


- 존 포웰의《내 영혼을 울린 이야기》중에서 -


* 살아가면서 참 많은 사람들을 만나게 됩니다.
그런 만남을 통해 우리는 하루하루 더 성장하게 되지요.
나를 사랑해주는 사람들을 통해서 사랑의 아름다움을,
나를 거부하는 사람들을 통해서 포용의 미학을
배우는 것입니다. 그렇기에 모든 만남은
모두가 다 소중한 것입니다.
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2009/08/01 07:21 2009/08/01 07:21
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희망이란

희망이란
본래 있다고도 할 수 없고 없다고도 할 수 없다.
그것은 마치 땅 위의 길과 같은 것이다.
본래 땅 위에는 길이 없었다.
한 사람이 먼저 가고
걸어가는 사람이 많아지면
그것이 곧 길이 되는 것이다.


- 루쉰의《고향》중에서 -


* 그렇습니다.
희망은 처음부터 있었던 것이 아닙니다.
아무것도 없는 곳에서도 생겨나는 것이 희망입니다.
희망은 희망을 갖는 사람에게만 존재합니다.
희망이 있다고 믿는 사람에게는 희망이 있고,
희망 같은 것은 없다고 생각하는 사람에게는
실제로도 희망은 없습니다.
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2009/07/31 09:09 2009/07/31 09:09
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금요일 수영강습

덥다.
5시 30분에 일어나버렸다.
일찍 가볼까 마곡am6 모자를 들고 수영장으로.

6시 20분에 입수

오리발 신고.

배영 발차기 50m
IM 200m 2 세트
IM 100m 1 세트
배영 발차기 1 바퀴
자유형 200m

이 달의 마지막 날이라 강습은 여기까지.

평영 7 바퀴

내일은 간만에 토요일 아침 자유수영을 해볼까?

토요일 아침에 자유수영 한지 정말 오래됐군...
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2009/07/31 09:01 2009/07/31 09:01
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2009/07/30 09:40 2009/07/30 09:40
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