긍적적인 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

운 좋은 사람의 손을 잡자.
운 좋은 사람의 주변에는 신기하게도
운 좋은 사람이 모이는 법입니다. 그런 사람들은
서로 영향을 주고받아 '행운의 자기장'을 더욱 단단하게 만듭니다.
따라서 그 옆에 있으면 저절로 행운이 찾아오게 되어 있습니다.
행운을 부르고 싶다면 운 좋은 사람에게 가까이
다가가는 것부터 시작해야 합니다.


- 아라키 히토미의《기분 좋은 날은 어떻게 만들어지는가?》중에서 -


* 많은 경험을 통해 익히 아는대로
행운은 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아닙니다.
꿈과 희망을 가지고 열심히 사는 사람에게 오는 선물입니다.
술친구 옆에 술친구가 모이고, 우등생 옆에 우등생이 있듯
열심히 사는 사람, 그래서 늘 행운이 따르는 사람의
손을 잡으면 자기도 모르게 열심히 살고,
행운의 선물도 받게 됩니다.

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독일의 한 심리학자의 연구결과에 의하면
배운 것을 실행에 옮기지 않는 사람은 무려 95%나 되며,
그 때문에 성공할 확률이 5% 밖에 되지 않는다고 한다.
배운 후에 그대로 방치해 두면 기억은 1시간 만에 56%,
하루가 지나면 74%를 망각한다는 데이터 결과도 나와 있다.
그 방지책은 끊임없는 반복과 꾸준한 실천뿐이다.

-‘산타영업, 도둑 영업’에서 사토 야스유키

실제로 성공의 원리가 그렇게 어렵거나 멀리 있지 않습니다.
문제는 그것을 끈기 있게 실행으로 옮기느냐 여부입니다.

‘아무리 작은 일이라도 정성을 담아 10년간 꾸준히 하면
큰 힘이 된다.
20년을 하면 두려울 만큼 거대한 힘이 되고,
30년을 하면 역사가 된다’는 중국속담을 되새겨봅니다.

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단 한 번이라도
뜨거운 사랑을 해 본 사람이면
그 흔들림이 무엇인가를 안다
그 어지러움이 무엇인가를 안다
그대가 머물다 간 자리에
바람이 불어와도
넘어지고 쓰러지는 것에
덤덤해지고 무뎌진다
살아있는 모든 것은 다 흔들린다


- 오창극의 시집《살아있는 모든 것은 다 흔들린다》중에서 -


* 그물 끝에 달려 파닥이는 물고기처럼
온몸으로 떨고 몸부림치는 순간이 있습니다.
그 흔들림에 구멍난 빈 자리는 더 넓게 파이고,
밀려오는 아픔과 슬픔의 덩어리는 더욱 커져 가는데...
알고 보니 그 흔들림은, 살아있는 순간순간의
아름다운 축제요 생명의 노래였군요.

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거의 2주만에 강습을 갔다.

나름 어찌나 반갑던지 ㅋㅋ

오리발 착용하고, 워밍업 500m

접자자접,배자자배,평자자평,자자자자 셋트당 100m

접영과 배영 대쉬

"초심"을 가지자~

접영 500m 완주를 위해서~

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역설적이지만 부자가 되기 위해서 빼놓을 수 없는 덕목은,
자기 자신이 부자가 되려는 것이 아니라
주변 사람들과 나에게 협력해 주는 사람들을
어떻게 하면 부자로 만들 수 있을까를 생각하는 것이다.
이것이 기업가로서 부호(富豪)가 되는 왕도다.

- 동양경제신보 (일본)

중국의 유학자인 순자의 <영욕 편>에 등장하는 선의후리,
즉 선의후리자영(先義而後利者榮,
의를 먼저 행하고 이익을 쫓는 자는 번영한다)는
말과 같은 맥락입니다.
무슨 일이 있어도 이익보다는 신용이 먼저라는 기업가들이 많아져야
기업인들이 존경받는 세상이 현실이 됩니다.

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협력이야말로
창의성의 한계를 뛰어넘는 비결이라고 생각한다.
나는 시카고의 즉흥극 극단에 소속된 배우들이 무대 위에서
즉흥적으로 대사를 만드는 방법을 10년 동안 연구하면서
협력이야말로 집단 즉흥극의 성패를 좌우하는 열쇠라고
확신했다. 비즈니스 세계에서도 한 팀의 탁월한 협력,
즉 그룹 지니어스를 통해 혁신이 이루어지는 과정을
수없이 지켜보았다. 대학을 졸업하던 1980년대 초,
나는 세계적인 게임업체 아타리(Atari)에서
비디오 게임을 디자인하며 사회생활을 시작했다.
아타리에서 출시된 게임들은 모두 끊임없는
협력과 의견교환을 거치며
진화를 거듭했다.


- 키스 소여의《그룹 지니어스》중에서 -


* 협력은 독창이 아니라 합창입니다.
각자가 자기 고유의 목소리를 내되 다른 사람의 목소리에 귀 기울여
하모니를 만들어 가는 것입니다. 그러나 그 하모니는 한 번에 되는 것은
아니고 연습에 연습, 훈련에 훈련을 거듭해야 가능합니다.
가정, 직장, 국가, 그 어떤 곳이든 협력하면
그 공동체는 천재가 될 수 있습니다.
위대한 창조자가 됩니다.

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한 걸음씩

1959년 티베트에서 중국의 침략을 피해
80이 넘은 노스님이 히말라야를 넘어 인도에 왔다.
그때 기자들이 놀라서 노스님에게 물었다.
"어떻게 그 나이에 그토록 험준한 히말라야를
아무 장비도 없이 맨몸으로 넘어올 수 있었습니까?"
그 노스님의 대답이었다.
"한 걸음, 한 걸음, 걸어서 왔지요."


- 법정의《홀로 사는 즐거움》중에서-


* 왜 그 노스님은 자신의 발로
한 걸음, 한 걸음 먼 길을 걸어갔을까요?
그에게는 뚜렷한 목표가 있었기 때문입니다.
우리 모두가 세상을 살아가는 일도 이와 같습니다.
순간순간 한 걸음 한 걸음 내딛으면서 삽니다.
문제는 어디를 향해 내딛느냐에 있습니다.
당신은 지금 어느 곳을 보고 한 걸음,
한 걸음씩 내딛고 있습니까?

//---
그래, 한 걸음 한 걸음 가는거야~!

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요약
소비자의 마음 속에 자사제품이나 기업을 표적시장·경쟁·기업 능력과 관련하여 가장 유리한 포지션에 있도록 노력하는 과정.


본문

포지션(position)이란 제품이 소비자들에 의해 지각되고 있는 모습을 말하며, 포지셔닝이란 소비자들의 마음 속에 자사제품의 바람직한 위치를 형성하기 위하여 제품효익을 개발하고 커뮤니케이션하는 활동을 말한다. 1972년 광고회사 간부인 앨 리스(Al Ries)와 잭 트로우트(Jack Trout)가 도입한 용어로 '정위화(定位化)'라고도 한다.

포지셔닝 전략은 소비자가 원하는 바를 준거점으로 하여 자사제품의 포지션을 개발하려는 '소비자 포지셔닝 전략'과 경쟁자의 포지션을 준거점으로 하여 자사제품의 포지션을 개발하려는 '경쟁적 포지셔닝 전략'으로 구분된다. 또한 소비자들이 원하는 바나 경쟁자의 포지션이 변화함에 따라 기존제품의 포지션을 바람직한 포지션으로 새롭게 전환시키는 전략을 리포지셔닝(repositioning)이라고 한다.

소비자 포지셔닝 전략은 자사제품 효익을 결정하고 커뮤니케이션하는 활동으로 커뮤니케이션 방법에 따라 구체적 포지셔닝과 일반적 포지셔닝, 정보 포지셔닝과 심상 포지셔닝으로 구분되는데, 소비자가 원하는 바에 대하여 구체적인 제품효익을 근거로 제시하는 구체적 포지셔닝과 애매하고 모호한 제품효익을 근거로 제시하는 일반적 포지셔닝, 정보제공을 통해 직접적으로 접근하는 정보 포지셔닝과 심상(imagery)이나 상징성(symbolism)을 통해 간접적으로 접근하는 심상 포지셔닝으로 구분한다. 경쟁적 포지셔닝 전략은 경쟁자를 지명하는 비교광고를 통해 수행되는데 시장선도자를 준거점으로 하고 직접적인 도전을 통해 자신의 상표를 포지셔닝하려는 수단으로 이용된다.

어떤 포지셔닝 전략을 사용하든 제품을 포지셔닝하기 위해서는 제품의 특징·제품효익·사용계기·사용자 범주 등이 근거로 이용되며, 다음과 같이 5단계의 과정을 거쳐 개발된다.

① 소비자 분석으로 소비자 욕구와 기존제품에 대한 불만족 원인을 파악한다. ② 경쟁자 확인으로 제품의 경쟁 상대를 파악한다. 이때 표적시장을 어떻게 설정하느냐에 따라 경쟁자가 달라진다. ③ 경쟁제품의 포지션 분석으로 경쟁제품이 소비자들에게 어떻게 인식되고 평가받는지 파악한다. ④ 자사제품의 포지션 개발로 경쟁제품에 비해 소비자 욕구를 더 잘 충족시킬 수 있는 자사제품의 포지션을 결정한다. ⑤ 포지셔닝의 확인 및 리포지셔닝으로 포지셔닝 전략이 실행된 후 자사제품이 목표한 위치에 포지셔닝되었는지 확인한다. 이때 매출성과로도 전략효과를 알 수 있으나 전문적인 조사를 통해 소비자와 시장에 관한 분석을 해야 한다. 또한 시간이 경과함에 따라 경쟁환경과 소비자 욕구가 변화하였을 경우에는 목표 포지션을 재설정하여 리포지셔닝을 한다.

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