사막에서는 물이 귀하다

소말리아에서는
물건이 비에 젖었다고 해서
의기소침해하거나 불평하지 않는다.
우리는 늘 신에게 감사드린다. 코란에 따르면
살아있는 모든 것은 물로 만들어졌다고 한다.
비가 오면 풀은 푸르러지고 짐승들은 배를 채운다.
우리도 또한 그럴 것이다. 사막에서는 물이 귀하다.
물은 푸른 금이다. 우리는 비를 기다리고,
비를 내려 달라고 기도하고, 비가 오면 빗물로 몸을 씻는다.


- 와리스 디리, 잔 다엠의《사막의 새벽》중에서 -


* 사막에서만 물이 귀한 것이 아닙니다.
산 좋고 물 좋다는 우리나라도 걱정이 큽니다.
'돈을 물 쓰듯 한다'는 말은 옛말이 된 지 오래입니다.
더 큰 문제는 마음의 물도 갈수록 귀해지고 있다는
사실입니다. 마음마저 물기를 잃고 말라버리면
서로가 삭막한 사막을 걷는 처지가 됩니다.
살아있어도 살아있다 할 수 없습니다.
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2008/05/14 09:00 2008/05/14 09:00
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[수영장] 올림픽 공원 - 수영장

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2008/05/13 10:40 2008/05/13 10:40
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화요일 핀강습

날씨가 차다.

새로 구입한 마레스 핀이 아주 끝내준다 ㅋㅋ

실력이 늘은건지, 핀이 좋은건지...

킥판 발차기 150m

워밍업 크롤 500m

100m IM 4세트

크롤 25m 7회 대시

마지막 크롤 25m 무호흡 대시

오늘도 화이팅~ ㅋㅋ
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2008/05/13 09:26 2008/05/13 09:26
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듀폰에서는 직원들이 일을 하다가 실수한 것에 대해
‘실수’라고 하지 않고 기회(opportunity)라는 단어를 쓴다.
물론 회사의 규정이 허용하는 범위 내에서 실수한 경우를 말한다.
이것은 '당신의 실수는 실패가 아니라
더 많은 것을 배울 수 있는 기회였으니, 그것을 거울삼아
앞으로는 더 잘할 수 있을 것이다’라는 뜻으로 하는 말이다.

- 김동수 듀폰 아시아태평양 회장, ‘너의 꿈을 대한민국에 가두지 마라’에서

창의력은 수많은 시도에서 나옵니다.
과감한 도전을 위해서는 실수를 용인하고,
경우에 따라서는 실수를 장려하는 문화가 필요합니다.
오늘의 작은 실수를 통해 내일의 큰 실수를 막을 수 있다면,
더 큰 미래를 창조하는데 도움이 된다면
그 실수야말로 값진 투자일수 있습니다.
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2008/05/13 09:24 2008/05/13 09:24
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정면으로 부딪치기

완벽한 사람이란 존재하지 않습니다.
오히려 불완전하기 때문에 노력을 기울이는 것 아니겠습니까?
현실을 마주하는 것은 누구에게나 아주 괴로운 일입니다.
하지만 지금까지 돌아보지 않았던 자신의 문제와
정면으로 부딪친 후에는 아주 많이 성장할
기회가 기다리고 있음을 확신합니다.
제가 보장하죠.


- 사사키 켄지의《미루기병 고치기》중에서 -


* 그렇습니다.
정면으로 부딪쳐야 기회를 얻습니다.
그 어떤 방식이든 반드시 새로운 돌파구를 찾게 됩니다.
주어진 여건과 현실에 머무르지 않고 더 넓은 세상,
더 큰 꿈과 희망을 향해 도전장을 내미는 것,
그것이 바로 '정면으로 부딪치기'입니다.
그런 부딪치기의 의지와 용기가 있어야
제 2, 제 3의 기회도 찾을 수 있습니다.
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2008/05/13 09:24 2008/05/13 09:24
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접시만 닦지 말고...

먼저 자신의 모습을 찬찬히 살펴보라.
붓다께선 '스스로 깨어 있음'과 '알아차림'을
지니고 있어야 한다고 가르치셨다. 그릇된 행동은
몸과 마음, 말에서 비롯된다. 사람들은 이런 것들을
제대로 보려 하지 않는다. 마치 찌푸린 얼굴로
설거지를 하는 아낙과 같다. 접시를 닦는 데만
신경을 쓰느라 자신의 마음이 깨끗하지
않다는 사실을 잊는다.
이것은 옳지 않다.
그들은 자신을 잊고 있는 것이다.


- 아잔 차의《아잔 차의 마음》중에서 -


* 그릇을 깨끗이 닦는 것도 중요합니다.
그러나 더 중요한 것은 마음의 그릇을 깨끗이 닦는 것입니다.
자기 마음의 그릇이 깨끗한지 아닌지를 깨우치는 것이
'깨어 있음'의 시작이고, 마음 그릇 어느 구석이
잘 닦이고 덜 닦이는지를 아는 것이
'알아차림'의 핵심입니다.
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2008/05/13 09:23 2008/05/13 09:23
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5월 12일 상암 수영장

간밤의 음주에 대한 피로는 뒤로한체 가볍게 반바지에 투셔츠 한장 걸치고, 상암으로~

홍제천을 걸어가는데 날씨가 너무 좋다. 그리 덥지도 않고~

마포구청앞에서 슈슈를 만나서, 상암 수영장에 입성~!

뭔가 몸이 좋은 남자가 샤워실에 있길래 수영 엄청 잘하나보다 라고 생각했다. 왠지 날 위아래로 훌터보길래..

그랬더니 왠걸~ 자세가... 크롤 50m도 힘들어 보이는게 아닌가. ㅋㅋ

크롤 워밍업 몇바퀴 돌다가, 접영으로 어깨 함 돌려주고.

마지막에 25m 크롤 대시로 250m 을 하고...

피곤하다..

크롤시 물잡는 것 연습 많이 해야겟다.
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2008/05/13 09:19 2008/05/13 09:19
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http://www.kisa.or.kr/kisa/notics/popup/2008/popup_200801_websecureguide.html

한국정보보호진흥원 - 웹 보안 4종 가이드

최근 해킹에 많이 이용되고 있는 웹 어플리케이션 취약점에 대한 최신 동향과
해팅 기법, 보안 대축을 다룬 4권의 가이드를 '웹 보안 4종 가이드' 라는 이름으로 발간하였습니다.

본 4종 가이드는 기존에 발간되었던 가이드의 개정판과 함께 새로운 내용의 가이드를 묶어, 최초 웹서버를 구축하는 단계에서부터 홈페이지를 개발 및 운영하는데 참고할 수 있는
총 4권의 가이드로 구성되어 있습니다.

1. 홈페이지 개발 보안 가이드
- 홈페이지 개발 시 필요한 보안 고려사항 및 주요 침해사고 사례

2. 웹 어플리케이션 보안 템플릿(PHP 버전)
- 웹 서버 구축시 서버 및 네트워크, DB와 어플리케이션의 점검 방법 제공

3. 웹서버 구축 점검가이드
- 홈페이지 공격에 이용되는 주요 취약점 설명과 각 취약점에 대한 안전한 웹 프로그래밍 기법을 제공

4. 침해사고 분석 절차 가이드
- 침해사고가 발생한 서버의 분석절차 및 최신 해킹사고 및 분석사례 제공

5. 가이드 CD

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2008/05/10 22:53 2008/05/10 22:53
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세월이 가는 걸 본 사람도
나무가 크는 걸 본 사람도 없는데
세월은 가고 나무는 자랍니다.

나무는 뿌리만큼 자란다고 합니다.
뿌리보다 웃자란 미루나무는
바람이 좀 세게 불면 나가 자빠집니다.

눈에 보이지 않는 뿌리가 나무를 지탱하고 있는데
눈에 뜨이지 않는 일 보다는
눈에 보이는 나무가 되기를 바라는 것이
민심같이 느껴집니다.


- 전우익의《혼자만 잘 살믄 무슨 재민겨》중에서 -


* 아름답고 푸르름을 유지해 주는 것이
나무가 아니고 건강한 뿌리에 있음을 잊고 있었던 것 같습니다.
가정, 사회, 국가 등 우리의 공동체가 모습만 숲을 갖추고
있을 뿐, 뿌리는 서서히 병들어 가고 있는 것은 아닌지
오늘 내 가정부터 살펴보아야 하겠습니다.
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2008/05/10 22:49 2008/05/10 22:49
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금요일 수영강습

간밤에 일찍 잔 바람에 새벽 3시에 일어나서 레포트에 열중하고..

수영장으로~

킥판 잡고 발차기 50m 3회

오리발 착용

워밍업 크롤 500m

접/자 150m 배영 100m 평영 100m

크롤 50m 배영 100m 평영 150m 접영 200m

새로산 오리발이 이제 발에 잘 적응된거 같다.

묵직한 느낌인걸 ㅋㅋ

그나저나 미사리 수영대회는 슈트를 입어야 하기때문에...

참가가 불확실하다.
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2008/05/09 10:42 2008/05/09 10:42
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