2008 수영 일지. 한 해의 마지막일~

수영일지를 써온지 1년이 넘었군.

올 한해는 미사리 대회, 한강 횡단 등 여러 수영 행사를 처음으로 시도해 본 한해 였어.

미사리는 24등 이었군.

미사리 - http://ngio.co.kr/rserver.php?mode=tb&sl=3571
한강횡단 - http://ngio.co.kr/rserver.php?mode=tb&sl=3538

2009 년의 수영 목표는

핀 대회에서 5위권 진입이다.

미사리, 거제도~

그러려면,
1차 체중감량
2차 지근력 보강
3차 대회 훈련

해보는 거야~ 캬옷~!!!

(^___________^)
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Posted by 홍반장

2008/12/31 10:26 2008/12/31 10:26
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