저녁에 짜파게티 하나 끓여먹고. 출발.
짜파게티가 이름이 짜장면 + 스파게티 인가보구나. 갑자기 그런 생각이.
오리발 강습이었음.
샤워장에서 발가락에 뭔가 찔려 한참 정신없다가 입장.
접영킥 & 평영스트로크 4바퀴
자유형 사이트킥 & 스트로크 연습 6바퀴
배영 4바퀴
접영 3바퀴
한팔접영 & IM 100m
접영킥 & 평영스트로크 4바퀴
잠영 3바퀴
오리발 벗고 평영 3바퀴
샤워장에서 발가락 찔린것 때문에 오늘은 엄청 위축되었음.
왼쪽 다리에 쥐도 나버리고. 헐.
오리발 신으면 접영 가볍게 갈수 있는데 ㅋㅋㅋ 아쉽다.
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(0)Posted by 홍반장
