2011.08.07 자유수영

어제도 자유수영, 오늘도 자유수영.
김정협과 함께 자유수영.
정협이 마스터즈 반이라드만 잘 하네~
오늘 무호흡 접영을 75m 연속으로 했다. 헐~
체력 다시 돌아오기 시작하는건가?
다음 달부터는 헬스를 해야겠다. 근력강화 위주로~

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Posted by 홍반장

2011/08/07 23:50 2011/08/07 23:50
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