긍적적인 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동 :: 수요일 자유수영

수요일 자유수영

Posted at 2008/06/18 09:26
Filed under 운동일지/수영

7시에 수영장.

워밍업 크롤 500m

배영 50m

평영 50m

컨디션 조절하자~

비 엄청 오는군.

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Posted by 홍반장

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