수요일 자유 수영

7시 입수

가니까 마침 다들 25m 스타트 접영을 하고 있어서, 동참.

스타트 접영 3세트 하고,

스타트 연습.

점프시 다리가 곧게 펴지지 않아서 자세가 않좋다며...

그 부분만 제대로 잡아도 어느 정도 괜찮은데 쉽지가 않네. ㅋㅋ

모든 건 자세 연습이 중요하다.

공부도 공부하는 자세가 좋와야 잘 하는 법이지.
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Posted by 홍반장

2008/06/25 09:29 2008/06/25 09:29
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