아침에 잠에서 깨어보니 땀을 흘린 흔적이 역력한다.
지난 밤에 회식이 있어서 소주에 맥주에 어휴...
풀린 다리를 이끌고 수영장으로. 751 타고 가는데 갑자기 앞에 자전거가 끼어들어서 급정거를. 잠이 싹 깬다.
탕에 발 좀 담그고 있다가, 6시 25분에 입수.
시작하자마자
IM 200m 2 세트
자유형 200m
스타트 연습 & 잠영 / 접/자
강습 마치고
접영 , 자유형 3 세트
술 기운때문인지 기력이 없군. ㅋㅋ
Posted by 홍반장
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- 홍반장
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