수영을 못다녀서, 기초체력훈련을 실행중이다.
필라테스 밴드와 팔굽혀 펴기로.
올해안에 100개 완료.
http://hundredpushups.com/
http://twohundredsitups.com/
Posted by 홍반장
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- 홍반장
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