뚱보 피셔(전 독일 외무장관)는 단 1년 만에
한밤중에라도 10킬로미터를 뛰면서 스트레스를 풀고
자신을 재충전하는 달리기 중독자가 되었다.
피셔는 달리기가 주는 자신만의 시간과 명상 효과를 즐기면서
자신과 깊은 대화를 나눌 수 있었다. 그는 달리기를 통해
외적인 자신의 모습을 찾는 과정에서 내적인 평온과
조화도 찾을 수 있었다. 그는 달리기를 통해
자기 자신 속에 있는 부처를 만날 수 있었다.
- 요쉬카 피셔의《나는 달린다》중에서 -
* 달리기로 자기 안의 부처를 만날 수 있었다?
결코 과장이 아닙니다. 땀과 눈물이 범벅이 되어
달려 본 사람은 달리기가 얼마나 많은 것을
가져다주는지를 잘 압니다. 달리기는
시간이 흐를수록 깊은 맛을 냅니다.
가장 중요한 것은 시작입니다.
Posted by 홍반장
