긍적적인 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동 :: 2011.07.09 자유수영

2011.07.09 자유수영

Posted at 2011/07/09 07:25
Filed under 운동일지/수영

비오는 새벽 자유수영하러 고고씽! 어제 청진옥에서 마신 소주가... ㅋㅋ 자유형 15바퀴, 배영발차기4바퀴.접영 2바퀴. 저항수영복 정말 무거운듯.점심은홍대세븐스프링스로!

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Posted by 홍반장

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