2011.07.21 수영강습

아침 바람이 시원하다.
오늘은 오리발 강습이지만, 강사쌤 수술 후 회복이 아직 덜 되어서 자유수영.
오리발 신고
자유형 20바퀴
접영 10 바퀴
IM 100m 3 회
잠영 3 바퀴
배영 2 바퀴

덮다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기(0) 이올린에 추천하기(0)

Posted by 홍반장

2011/07/21 08:25 2011/07/21 08:25
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/6327

Trackback URL : http://tcbs17.cafe24.com/tc/trackback/6327

« Previous : 1 : ... 147 : 148 : 149 : 150 : 151 : 152 : 153 : 154 : 155 : ... 6391 : Next »

블로그 이미지

- 홍반장

Archives

Recent Comments

  1. 1 pHqghUme 01/05
  2. 1 pHqghUme 01/05
  3. 1 pHqghUme 01/05
  4. 1 pHqghUme 01/05
  5. 1 pHqghUme 01/05

Calendar

«   2025/02   »
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  
Statistics Graph

Site Stats

Total hits:
269583
Today:
51
Yesterday:
88