안상헌 저 ㅣ 북포스
발행일: 2009년 07월 25일
페이지수/크기: 304page/152*225(A5신)
ISBN : 9788991120327/8991120326
[출판사 서평]
미치도록 나를 바꾸고 싶을 때 필요한 것은 무엇일까?
‘자극이 필요해’라는 부제가 붙어 있는 [미치도록 나를 바꾸고 싶을 때]는 제목 그대로 미치도록 나를 바꾸고 싶을 때 필요한 것이 무엇인가에 대한 속 시원한 해답을 조목조목 알려주고 있는 책이다.
제1부 ‘삶이라는 지렛대 위에서 기우뚱거리는 나’, 제2부 ‘YES를 쥐고 가는 나, NO를 쥐고 가는 나’, 제3부 ‘나를 바꾸는 열다섯 가지 키워드’, 제4부 ‘내 안에 있는 또 다른 나를 찾아서’에 모두 44편의 씨알 같은 글로 구성되어 있는 이 책은 ‘자극’이 주는 짜릿함이 ‘반응’을 불러오고, 그 ‘자극’과 ‘반응’의 끝없는 순환이 결국 무기력증에 빠진 나를 바꾸는 지름길이라는 것을 말하고 있다.
베스트셀러 [생산적 책읽기 50] 등으로 이미 수많은 독자들에게 널리 알려져 있는 저자는 이 책을 통해 승진과 출세, 사업 성공이라는 화려한 계급계층에서 밀려나 있는 사람들에게 ‘자극’이 왜 필요한지, ‘자극’을 통해 왜 나를 바꾸어야 하는지, 나를 바꾸기 위해서는 어떤 ‘자극’이 필요한지에 대해 길동무처럼 친절하게 안내하고 있다. 특히 제3부 ‘나를 바꾸는 열다섯 가지 키워드’는 첨단사회를 이끌어 나가는 중심이 되고자 하는 사람들에게 좌우명처럼 새겨도 결코 후회하지 않을 만하다.
왜 미치도록 나를 바꾸어야 할까?
지금 우리가 살아가는 시대는 하루가 다르게 급변하는 최첨단사회다. 이러한 사회에서 스스로 사회를 이끌어 나가는 중심계급이나 중심계층이 되기 위해서는 스스로 노력도 중요하지만 무엇보다도 나를 바꾸는 작업이 필요하다. 예전의 나를 최첨단사회에 맞게 끊임없이 변화시켜야 한다는 것이다.
우리가 대학을 졸업할 즈음에는 거의 대부분 비슷한 위치와 비슷한 수준에서 사회생활을 시작하게 된다. 이처럼 똑같이 사회에 나왔는데도 불구하고 2~3년이 지나면 변화가 찾아오기 시작한다. 남들보다 빨리 승진하는 친구도 생기고, 전혀 새로운 분야로 업종변경(?)을 하거나, 자기사업을 시작하는 사람들도 하나둘 늘어간다. 그렇게 5년, 10년이 지나고 나면 차이가 제법 크게 벌어진다. 예전에 자신보다 못하다고 생각했던 친구가 생각지도 못했던 분야에서 명성을 떨치기도 하고, 학교 다닐 때 잘 나가던 친구가 알 수 없는 이유로 추락하여 연락도 잘 안 된다는 이야기를 듣기도 한다.
이때 자신이 어떤 위치에서 어떻게 살아가고 있는지 돌아보게 되고 왜소해진 자신을 발견하게 된다. 그리고 지금의 자신을 바꾸고 싶다는 강한 열망에 휩쌓이게 되면서 자신을 바꾸기 위한 길을 모색해보면서 시도와 좌절을 경험한다. 하지만 여전히 미치도록 자신을 바꾸고 싶다는 마음은 변함이 없다.
“나는 이런 우리의 변화의 키워드 중 핵심이 ‘자극’에 있다고 믿는다. 우리의 일상은 자극의
연속이다. 아침에 일어나면서 접하는 첫 뉴스, 신문의 헤드라인, 아내의 첫마디, 동료들의
첫인사, 상사들로부터 던져지는 첫 임무 같은 것들이 모두 우리에게 자극제 역할을 한다.
그리고 태어나서 마지막 숨을 거두는 그 순간까지 그 자극들을 어떻게 받아들이고 어떻게
관리하느냐에 따라 일상, 아니 일생이 달라진다. 쉽게 넘겼던 크고 작은 일상의 자극이 미
치는 영향력은 상상 이상으로 엄청나다는 것이 나의 생각이다.” -‘프롤로그’ 중에서
‘지금 이 순간 나의 모습’은 전적으로 나 자신에게 책임이 있다. 환경이나 사회를 탓하기 전에 자신부터 돌아보는 것, 이것을 기본 전제로 삼지 않으면 어떠한 해답이나 문제해결의 실마리도 찾을 수 없다. 자신보다는 외부세계가 먼저 변해야 한다고 생각하는 한 자기 자신은 절대 발전할 수 없...다. 책을 읽고 발견해야 하는 것은 세상이 아니라 나 자신이며, 사람과의 사귐에서 변해야 할 것도 상대방이 아니라 나 자신의 마음가짐과 태도에 있다.
‘긍정’을 선택하지 않으면 ‘부정’에 끌려다닌다
세상을 부정적으로 보는 이유는 자신에 대한 믿음이 약하기 때문이다. 주어진 환경을 큰 제약으로 생각하는 사람이 있는가 하면, 그냥 여러 가지 조건 중 하나일 뿐이라고 생각하는 사람도 있다. 이런 두 부류의 사람들은 어떻게 다를까? 환경을 제약으로 생각하는 전자의 경우는 자신의 현재 상황을 비관하거나 제약적인 환경에 대해 분노할 때가 많다. 반면 주어진 조건 중 하나라고 생각하는 후자는 주어진 현 상황에 대해 분노하거나 거부하기보다는 극복해야 할 대상이라든지 길에서 만난 작은 돌부리라고 생각한다. 이런 근본적인 생각의 차이는 결과적으로 전자와 후자 사이에 건널 수 없는 강을 만들어낸다.
주위의 환경이나 자극들에 대해서 부정적으로만 받아들이고 접근하는 사람들에게는 공통점이 세 가지 있다.
첫째, 그들은 자극을 받아들일 때 이분법적으로 생각한다. 그들은 습관적으로 ‘긍정적인 요소는 일시적·부분적인 것’으로 해석하고, ‘부정적인 요소는 영구적·전체적인 것’으로 바라본다.
둘째, 이들은 규칙과 원칙에 지나치게 얽매여 있다. 자신이 스스로 정해놓은 원칙에서 조금만 벗어나도 ‘그것은 틀린 것’이라고 생각한다.
셋째, 이들은 자신을 제외한 다른 사람이라든지 외부세상에서 일어나는 일들에 대해서 강한 두려움을 가지고 있다. 자신감이 부족한 것이다. 자신감이 부족하니 다른 사람의 말에 대해서도 일단 덮어놓고 거부하게 된다. 그들의 궁극적인 목표는 자기 자신까지도 속여서 ‘내가 부족해서 거부하는 게 아니다’라고 합리화하는 것이다.
나를 바꾸는 열다섯 가지 키워드
어떤 사람들은 세상이 꽃이 만발하고 아름다운 곳이라고 말한다. 어떤 사람들은 세상이 불합리한 진흙탕과 같은 곳이라고 말한다. 우리의 경험이 우리의 눈을 만들었고 우리는 눈에 보이는 것에 따라 반응하기 때문에 나타나는 현상이다. 우리는 우리가 느끼는 대로 말하는 것일 뿐 실제 세상은 우리가 생각하고 있는 것과는 전혀 다르다.
성장하고 성취하는 사람들은 세상의 밝은 면을 보고 자신의 건강한 면을 부각시키려고 노력한다. 그래야 성장하고 성취할 수 있다는 것을 알기 때문이다. 자극관리는 세상과 자신의 밝고 건강한 면을 되찾기 위한 노력이다. 그리고 주어지는 자극들을 어떻게 하면 보다 긍정적이고 발전적인 것으로 만들어서 생산적인 반응으로 유도할 수 있는가에 대한 구체적인 지침이다.
우리의 일상은 크고 작은 자극으로 이루어진다. 자극을 관리하지 않으면 일상은 바뀌지 않을 것이고 일상이 바뀌지 않으면 우리가 원하는 변화는 결코 일어날 수 없다.
나를 바꾸는 열다섯 가지 키워드는 자기확신, 액션, 습관, 양심, 낙관, 자존, 나눔, 정의, 용기, 겸손, 솔직, 배포, 아량, 유연성, 회복력이다.
스스로 가르칠 수 있는 자극은 어떻게 찾는가
인간은 한없이 게을러지려는 욕구가 있다. ‘학습’이라는 것은 자신의 생각을 바꾸고 움직이도록 설득하는 것이라서 편안하고 게으르게 살고 싶은 욕구를 방해한다. 때문에 사람들은 학습을 달가워하지 않는다. 그러나 반대로 학습은 우리를 깨어 있게 하고 변할 수 있는 기회를 주기도 한다. 그리고 풍요로운 의미의 세계로 데려간다.
자극을 받아들이지 못하고, 발전의 에너지로 활용하지 못하는 사람은 주위 사람들에게 부정적인 자극을 준다. 스스로 자극을 받아들이며 성장하는 사람을 보면 누구나 존경하고 따르고 싶다는 생각이 들지만, 그 반대의 경우에는 상대에게 자극을 강요하기 때문에 그를 좋아하는 사람은 아무도 없다. 자극을 전달하는 사람이 우호적이고 긍정적이지 않은 경우, 웬만한 내공을 가진 사람이 아니면 그것을 긍정적으로 받아들이기란 쉬운 일이 아니다.
[ 목 차 ]
프롤로그
미치도록 나를 바꾸고 싶을 때 필요한 것
1부 삶이라는 지렛대 위에서 기우뚱거리는 나
쉿! 어느 날 갑자기 훌쩍 큰 사람들이 쥔 비밀
너 자신을 알라, 그리고 ...
나무 위에 올라가서 물고기를 구하는가?
다시 태어나려면 하나의 세계를 파괴해야
우리의 몸과 마음을 움직이게 하는 것
자극과 반응의 유쾌한 선순환
쏟아지는 정보와 지식, 제대로 보기
3인칭 관찰자 시점으로 세상보기
나를 바꿀 의지가 생겨나는 6가지 이유
무엇을 배울 것인가? 어떻게 배울 것인가?
깨어 있는 사람들의 비밀
2부 YES를 쥐고 가는 나, NO를 쥐고 가는 나
소소한 자극과 반응이 모여 ‘태도’가 된다
의미를 발견하면 태도가 달라진다
‘긍정’을 선택하지 않으면 ‘부정’에 끌려다닌다
부정적인 것을 긍정적으로 받아들이는 에너지
‘실패’란 그저 나아지기를 그만둔 상태
행복을 가로막는 부정프로그램 바꾸기
한순간 태도의 차이가 엄청난 결과의 차이를 낳는다
지루함과 무료함에서 벗어나기
3부 나를 바꾸는 열다섯 가지 키워드
자기확신 - 된다고 믿어보자. 어차피 손해 볼 것은 없으니까
액션 - 시도하지 않는 것이 자신을 부끄럽게 한다
습관 - 좋은 습관을 만드는 기술과 의지
양심 - 가장 ...중요하고도 강력한 자극제
낙관 - 잘해야만 즐길 수 있는 것은 아니다
자존-사물에 대해서 화를 내는 것은 어리석은 짓이다
나눔 - 마음을 열면 외로울 틈이 없다
정의와 용기 - 분노의 진정한 피해자는 나 자신이다
겸손과 솔직 - 허풍이 심한 사람은 약점이 많다
배포와 아량 - 남들의 시기와 질투를 반가워하라
유연성과 회복력 - 치욕을 안고 견디는 것이 승리다
반드시 넘어야 하는 4가지 장애물
4부 내 안에 있는 또 다른 나를 찾아서
1. 끊임없이 열고 남김없이 보여주기
2. 지하철, 버스에서 나를 바꾸기
3. 표현력 기르기
4. 현실을 새롭게 규정하기
5. 나를 움직이게 하는 것은 내가 알기
6. 거대하고 복잡할수록 잘게 나누기
7. 나의 생산성을 측정해보기
8. 3개월 계획과 3년 계획 세우기
9. 자극을 보는 눈을 업그레이드 하기
10. 스스로를 가르칠 수 있는 자극 찾기
에필로그
자는 체하는 사람은 깨울 수 없다.
생산적인 삶을 위한 자기발전 노트 50
안상헌 저 ㅣ 북포스
[ 출판사 서평 ]
사람의 마음을 읽고 나를 발전시켜가기 위한 50가지 키워드
웰빙 시대에 걸맞는 탁월한 자기계발서-<생산적인 삶을 위한 자기발전 노트 50>이 출간되었다. 이 책은 “진정 변화하고 싶은 사람들을 위한 텍스트이자, 사회생활의 성취와 자유로운 삶을 동시에 꿈꾸는 이들을 위한 안내”이다. 저자만의 독특한 경험과 사색에서 우러나온 자기계발의 방법들을 50가지로 집약했는데, 우선 모든 사람들이 자유로운 삶을 만들어갈 수 있도록 해주는 50가지 생각을 소개하고, 그것을 실현하기 위한 구체적인 방법론을 50가지 skill of life로 정리했다. 원칙만 있고 방법이 없으면 실천력이 떨어질 것이고, 지나치게 방법론에만 집착하면 방향감각을 잃기 쉽기 때문이다. 따라서 원론적인 이야기에만 치우치거나 지엽적인 얘기들로만 채워지는 단점을 극복했다고 감히 자신할 수 있는 것이다.
우리 자신이 ‘생산적’이어야 하는 이유
자기계발을 위한 책들이 붐을 이루면서, 많은 사람들이 스스로 달라지려는 노력의 행렬에 동참하고 있다. 물론 이것은 반가운 일이지만 많은 사람들이 불안감에 흔들리고 있는 것도 사실이다. ‘자기계발은 해도 성과가 없고 안 하자니 불안해서 견딜 수 없는 것인데 노력하는 만큼 성과는 오르지 않고 삶의 질도 나아지지 않는 것 같다’는 생각이 드니 말이다. <생산적인 삶을 위한 자기발전 노트 50>의 진가가 여기서 발휘된다. 자신을 성장시키고 발전시키는 것은 몇 주 혹은 몇 달 안에 완성될 수 있는 그런 것이 아니다. 평생이 걸리는 일이고 자신만의 생각을 가져야만 가능한 일이다. 이 책은 일반적인 자기계발에 대한 관념들-몇 주 만에 성공을 달성하고, 몇 달 만에 큰 시험에 합격한다는 식의 말도 안 되는 주장들을 깨내려고 했고 성공의 진정한 모습은 눈으로 볼 수 없는 것임을 밝히고자 했다.
그리하여 ‘생산적인’ 삶을 그 대안으로 제시하고 있다.
“이 책은 ‘생산적’이라는 말이 진정으로 적용되어야 할 곳은 바로 우리 자신임을 가르쳐준다. 진정한 생산성이란 자기 자신을 다시 창조하는 것과 관련된 것이며 우리는 날마다 자신을 새롭게 창조할 수 있어야 한다. 새로운 곳으로 가서 새로운 땅을 개척하면서 자신의 자유를 확장해가야 하는 것이다.”
이것이 이 책을 읽은 이들이 무릎을 탁 치며, ‘아, 이거구나. 이렇게 간단한 걸 지금까지 왜 몰랐을까.’ 할 수 있게끔 하는 이유일 것이다.
사람의 마음을 읽고, 구체적으로 자신을 변화시키는 50가지 기술
<생산적인 삶을 위한 자기발전 노트 50>의 가장 큰 장점은 사람의 심리에 대한 솔직한 성찰을 바탕으로 자기계발의 50가지 방법론들을 자연스러운 일상의 사례를 들어 이야기하고 있는 것이다. 한편, 각 글마다 자타가 공인하는 독서광임을 자랑하는 저자의 왕성한 독서편력의 자양분이 녹아들어 있어 진정한 공감을 불러일으키며, 인문학적 교양도 한껏 높일 수 있다는 것 또한 장점이다. 한편 한편마다 딱 들어맞는 동서양의 신화와 문학작품, 성공한 유명인들의 일화가 소개되어 있어 그것을 읽는 재미마저 쏠쏠할 것이다.
1부 끌려 다니지 마라/2부 성공을 위한 태도를 갖춰라 3부/ 배우지 않으면 성공은 없다/4부 행동하지 않으면 헛수고다/5부 자기 자신을 재창조하라 일단 제목에서도 짐작할 수 있듯이, 우리들 마음속에 자리 잡고서 한발 앞으로 나아가지 못하게 하는 근본적인 문제점과 그 대안을 확실히 짚어주고 있다. 그리고 50편 각각의 글 말미에 그야말로 ‘생산적인 삶을 위한 기술skill of life’ 50가지가 알토란같이 박혀 있다.
[ 목 차 ]
1부 끌려 다니지 마라
1. 회사 일에만 매달리지 마라-Skill of Life_ 회사 일 외에 자기 일을 만드는 방법
2. 싫어하는 사람과는 함께 일하지 마라-Skill of Life_ 좋아하는 사람과 함께하는 법
3. 다른 사람의 행복을 시기하지 마라-Skill of Life_ 다른 사람의 행복을 시기하지 않는 마음
4. 성과에 매달리지 말고 미래를 생각하라-Skill of Life_ 성과에 눈멀지 않는 방법
5. 다수의 강요를 따르지 마라-Skill of Life_ 다수의 강요를 극복하는 방법
6. 부족함을 즐기며 중독을 거부하라-Skill of Life_ 부족해도 풍요로울 수 있는 방법
7. 충고하지 마라-Skill of Life_ 충고 대신 할 수 있는 것들
8. 남들과 다른 방식으로 일하라-Skill of Life_ 남들과 다른 방식으로 보는 방법
9. 자신이 잘하는 일을 찾아라-Skill of Life_ 자신이 잘하는 일을 찾는 방법
10. 의존하지 말고 독립하라-Skill of Life_ 독립성을 갖추는 방법
2부 성공을 위한 태도를 갖춰라
11. 남을 비난하지 마라-Skill of Life_ 남을 비난하지 않는 마음을 갖는 방법
12. 소모적인 휴식을 멀리하라-Skill of Life_ 생산적 휴식을 취하는 법
13. 재미있게 일하는 방법을 찾...아라-Skill of Life_ 일의 재미를 되찾는 방법
14. 인내심이 승패를 좌우한다-Skill of Life_ 인내심을 기르는 법
15. 열등감을 잘 관리하라-Skill of Life_ 열등감을 관리하는 법
16. 자신이 괜찮은 사람이라는 걸 믿어라-Skill of Life_ 자신의 가치를 확인하는 방법
17. 열심히 의미 있게 살아라-Skill of Life_ 열심히 의미 있게 사는 방법
18. 책을 대하듯 삶을 살아라-Skill of Life_ 책과 삶을 대하는 마음가짐
19. 자신에게 엄격한 기준을 적용하라-Skill of Life_ 자신에게 엄격해지는 방법
20. 다른 사람에게 가치 있는 사람이 되라-Skill of Life_ 가치 있는 사람이 되는 방법
3부 배우지 않으면 성공은 없다
21. 적당한 실력을 길러라-Skill of Life_ 남들이 무시하지 못하도록 하는 방법
22. 모르는 것을 부끄러워하지 마라-Skill of Life_ 진정한 자존심을 되찾는 방법
23. 배우려는 자세를 가져라-Skill of Life_ 배움의 자세를 오래 유지하는 비결
24. 프리젠테이션 능력을 길러라-Skill of Life_ 효과적인 프리젠테이션 연습방법
25. 배울 수 있는 시간은 따로 있다-Skill of Life_ 사람을 가르치는 좋은 방법
26. 자기에게 맞는 학습방법을 찾아라-Skill of Life_ 영어 잘하는 비결
27. 존경할 만한 모범을 찾아라-Skill of Life_ 존경하는 사람을 찾는 방법
28. 핵심적인 부분에 집중하라-Skill of Life_ 핵심적인 부분에 집중하는 방법
29. 능력 있는 후배를 키워라-Skill of Life_ 후배들과 잘 지내는 법
30. 감성 노트를 쓰자-Skill of Life_ 감성 노트 쓰는 법
4부 행동하지 않으면 헛수고다
31. 피곤하게 보이려고 애쓰지 마라-Skill of Life_ 피곤하게 보이고 싶을 때 읽는 글
32. 문제가 아니라 사람의 마음을 해결하라-Skill of Life_ 사람의 감정을 해결하는 법
33. 적당한 긴장감을 유지하라-Skill of Life_ 적당한 긴장감을 유지하는 법
34. 작심삼일 하라-Skill of Life_ 작심삼일을 극복하는 방법
35. 결단력을 길러라-Skill of Life_ 결단력을 기르는 방법
36. 생활 속의 작은 것들을 바꾸어보라-Skill of Life_ 자신의 태도를 바꾸는 방법
37. 지금에 충실하라-Skill of Life_ 지금에 충실하도록 하는 방법
38. 1분을 효과적으로 활용하라-Skill of Life_ 1분에 할 수 있는 것들
39. 현장학습이 최고학습이다-Skill of Life_ 실천적 지식을 쌓아 가는 방법
40. 당신의 문제는 행동하지 않는 것이다-Skill of Life_ 실천력 기르기 연습
5부 자기 자신을 재창조하라
41. 능력계발에 투자하는 시간을 늘려라-Skill of Life_ 자신에게 시간을 투자하는 비결
42. 마음의 청춘을 유지하라-Skill of Life_ 마음의 건강을 지키는 법
43. 상상력을 키워라-Skill of Life_ 꿈을 위한 상상력을 키우는 방법
44. 자신과 대화하라-Skill of Life_ 자신과 대화하는 효과적인 방법
45. 스페셜리스트가 되라-Skill of Life_ 진정한 스페셜리스트가 되는 방법
46. 노후를 대비하라-Skill of Life_ 노후를 준비하는 방법
47. 일상의 의미를 찾아라-Skill of Life_ 일상의 의미를 찾는 방법
48. 창의성을 발휘하라-Skill of Life_ 창의성을 살리는 방법
49. 자기 자신을 사랑하라-Skill of Life_ 자기에 대한 믿음을 갖는 방법
50. 자기 자신을 재창조하라-Skill of Life_ 하루를 사는 비결
탐구생활 혼신의 신혼여행 1~2권 세트 : (전2권)
탐구생활 혼신의 신혼여행 시리즈 ㅣ 금보, 고필헌 저 ㅣ 애니북스
발행일: 2010년 01월 08일
크기: 152*225(A5신)
ISBN: 9788959193141/8959193143
[ 목 차 ]
탐구생활 혼신의 신혼여행 1 목차
NO.01 심장에 불이 붙다
NO.02 그녀의 심장에 불을 붙여라!
NO.03 노숙을 하고 싶다!
NO.04 세 가지 약속
NO.05 대망의 출정전야
NO.06 삼겹살 먹을 힘으로 서울에서 오산까지(상)
NO.07 삼겹살 먹을 힘으로 서울에서 오산까지(중)
NO.08 삼겹살 먹을 힘으로 서울에서 오산까지(하)
NO.09 눈물 젖은 호두과자
NO.10 때 빼고 광내러 아산온천으로
NO.11 바람아 멈추어다오
NO.12 가깝고도 먼 대천해수욕장
NO.13 유채꽃 향기에 취해 전라도로 가다
NO.14 도로를 통째로 전세내서 달리다
NO.15 마침내 엉덩이를 안장에서 떼다
NO.16 서해안의 진주 변산반도(상)
NO.17 번외편) 뜬금없는 공포특집 : 공포의 Y카페
NO.18 서해안의 진주 변산반도(중)
NO.19 서해안의 진주 변산반도(하)
NO.20 내소사와 선운사(상)
NO.21 내소사와 선운사(하)
NO.22 초록바다에 풍덩 빠지다
NO.23 육지 최남단 땅끝마을(상)
NO.24 육지 최남단 땅끝마을(중)
NO.25 육지 최남단 땅끝마을(하)
NO.26 열정의 섬 제주도로 가다
NO.27 환상의 섬 or 환장의 섬
NO.28 한림공원과 카페 5월의 꽃
NO.29 오하마나 오하마나
NO.30 대한민국 최...남단 마라도에 가다
부 록 자전거 여행 과연 어떻게 하면 잘했다고
동네방네 소문이 날 것인가 알아보는 10문 10답
탐구생활 혼신의 신혼여행 2 목차
NO.31 오하나마의 저주를 풀어라!!
NO.32 성산일출봉을 향해 빗속을 달리다
NO.33 안녕! 제주도
NO.34 도시의 무법자들
NO.35 펑크난 바퀴와 자신감을 때우다
NO.36 섬진강 줄기를 따라 화개장터로 가다
NO.37 빨간 앵두와 도로 위의 불청객
NO.38 동양의 나폴리 통영에 가다
NO.39 거제 해금강을 향해 달리다
NO.40 바람의 언덕과 머나먼 장승포
NO.41 부산에서 찾아온 쓰나미급 위기
NO.42 부부클리닉 사랑과 전쟁
NO.43 비온 뒤에 땅은 굳는다
NO.44 천년고도 경주에 가다(상)
NO.45 천년고도 경주에 가다(하)
NO.46 호미곶에 일출을 보러 가다
NO.47 울릉도 트위스트(상)
NO.48 울릉도 트위스트(하)
NO.49 강원도로 점프하다
NO.50 불길한 징조
NO.51 아픈 만큼 성숙해진다
NO.52 속초에서 친구들을 만나다
NO.53 싸대기바람의 대습격
NO.54 해발고도 800m 미시령을 넘다(상)
NO.55 해발고도 800m 미시령을 넘다(하)
NO.56 설악산 깊은 산속 백담사에 가다
NO.57 비구름에게 추격당하다
NO.58 두 번째 펑크와 함께 춘천에 도착하다
NO.59 추억이 깃든 청평사에 가다
NO.60 우리 정말 끝난 건가요?
부 록 상주시 자전거 박물관에 가다
예제로 시작하는 안드로이드 개발
에이콘 모바일 프로그래밍 시리즈4 ㅣ릭 로저스, 존 롬바르도, 지거드 메드닉스, 블레이크 메이크 저 / 박성서, 안드로이드펍, 김종률, 박정욱, 배진혁 역 ㅣ 에이콘출판사 ㅣ ANDROID APPLICATION DEVELOPMENT: PROGRAMMING WITH THE GOOGLE SDK
발행일: 2009년 09월 21일
페이지수/크기: 440page/182x257(B5)
ISBN: 9788960770973/8960770973
[ 출판사 서평 ]
요약
많은 인기를 끌고 있는 오픈소스 휴대폰 애플리케이션 개발 플랫폼인 안드로이드 개발환경을 이용해 애플리케이션을 개발할 때 알아야 하는 개념을 깊이 있게 설명하고 관련 코드를 제공한다. 운영체제와 SDK 등 개발환경 소개 뿐 아니라 실행 가능한 예제 코드를 통해 안드로이드의 기능과 API 사용법을 자세히 배운다. 기초는 물론 휴대폰에 탑재할 상용 애플리케이션 개발에 필요한 애플리케이션 디자인, 빌드, 테스트 등 중고급 과정까지 모두 다룸으로써, 안드로이드 문서만으로는 부족함을 느꼈던 개발자들에게 도움이 되는 생생한 자료를 가득 담았다.
소개
안드로이드 SDK 버전 1.5 반영
"이렇게 잘 쓴 책을 읽어본 게 얼마만인지 모르겠다. 이 책의 가장 두드러지는 특징은 세부 사항까지도 세심하고 주의 깊게 설명했다는 점이다."
- 하이셀 테일러(벤처기업 전문가 J2EE 아키텍트 컨설턴트)
구글이 안드로이드 개발을 발표했을 때, 모바일 플랫폼 영역은 이미 잘 구축돼 있었다. 오픈 소스 플랫폼의 다양한 전문 분야에서 쓸 만한 대안이 수없이 제시되고 있는 상황이었다. 하지만 안드로이드는 기술적 관심 사항이 폭넓게 확장되도록 자극했을 뿐만 아니라, 개인용 장치의 세계를 완전히 변하게 할 잠재력에 대한 무성한 추측을 불러일으켰다. 안드로이드 기기는 단순히 전화 걸기, 이메일, 음식점 찾기 등의 익숙한 편의 기능만을 제공하는 것이 아니라 전 세계로 열린 창구가 될 수 있다. 간단히 말해서 사용자와 개발자가 만들고자 하는 무엇이든 될 수 있다.
설득력 있는 분석과 호언장담이 어느 정도로 실현가능한지에 대한 논의는 이 책에서 논외로 둔다. 이 책은 안드로이드 프로그래밍 환경을 배우고, 차별화된 제품을 만들기 위해 알아야 할 것을 익히려는 사람을 위한 책이다. 책을 쓰면서 여러 번 나온 배포본의 소스 코드를 분석하고 라이브러리와 개발킷의 기능을 시험해 보느라 힘겨운 시간을 보냈다. 진정한 안드로이드를 드러내려고 노력했으며, 온라인이나 인쇄물에서 찾을 수 있는 문서 이상을 보여주려고 노력했다.
자바 프로그래머가 이 책을 꼼꼼히 읽는다면 누구나 유용하고 결함 없는 안드로이드 애플리케이션을 만들 수 있다. 일부 내용은 안드로이드가 어떤 식으로 기능을 구현하는지 내부 내용까지 다룬다. 원한다면 안드로이드 오픈 소스를 살펴볼 수도 있다.
이 책에서 다루는 내용
▶ 최신 휴대폰의 핵심 기능을 활용하는 안드로이드 애플리케이션 제작
▶ 안드로이드 사용자 인터페이스를 이용한 완전한 모듈식 프로그램 제작
▶ 뷰, 지도, 위치기반 서비스, 지속적인 데이터 저장, 전화 기능, 프로세스 간 통신 기능 등의 아키텍처와 개념 설명
▶ 실행 가능한 예제 코드를 적용한 세부 기능 구현
▶ 2D와 3D 그래픽, 디버깅, 성능 분석 등 고급 기술
이 책의 대상 독자
이 책은 안드로이드 모바일 환경에서 애플리케이션을 개발하려는 숙련된 소프트웨어 개발자를 대상으로 한다. 자바 프로그래밍 언어에 익숙하고, 자바로 사용자 인터페이스를 개발했으며, 적어도 안드로이드에서 사용하는 XML, SQL, GTalk(XMPP), OpenGL-ES, HTTP 등의 기술에 익숙하다고 가정한다.
이 책의 구성
예제 프로그램을 중심으로 구성돼 있다. 2장 이후에서는 가능하다면 이 예제에 모듈화된 확장 기능을 구현해 추가하는 방식으로 개발 기술을 설명한다. 몇 개 장과 부록은 좀 더 고급 주제를 다룬다. 그러나 보통은 그런 기능이 반드시 필요하지는 않다.
1부. 구글 SDK 따라하기: 애플리케이션을 만들 때 필요한 기초 내용을 배운다.
1장. 안드로...이드 개요: 시장에서 안드로이드의 위치를 설명하고, 기본 구조를 배운다.
2장. 안드로이드 개발환경 구축: 이클립스, 안드로이드 플러그인 등 개발에 필요한 소프트웨어를 다운로드하고 프로그래밍을 시작한다.
3장. 안드로이드 개발환경을 이용한 실제 애플리케이션 개발: 일반적인 안드로이드 프로그램을 구성하는 파일에 대해 설명한다.
4장. MJAndroid 애플리케이션의 시작 코드와 리소스: 모든 애플리케이션에 필수인 자바 코드와 XML 리소스를 살펴 본다.
5장. 애플리케이션 디버깅: 이클립스, 로그, 안드로이드 디버그 브릿지(adb), DDMS, 트레이스뷰 등의 디버깅 도구를 소개한다.
6장. ApiDemos 애플리케이션: 툴킷에 들어 있는 안드로이드 샘플 코드를 살펴보고, 직접 소스 코드를 찾는 방법을 배운다.
7장. 애플리케이션 서명과 배포: 애플리케이션을 공개하기 전에 준비하는 작업을 알아 본다.
2부. 안드로이드 프로그래밍: 중요한 라이브러리를 자세히 살펴보고, 효과적으로 사용하는 방법을 알아 본다.
8장. 영속적인 데이터 저장소: SQLite 데이터베이스와 컨텐트 프로바이더, 안드로이드에서 데이터를 저장하고 제공하는 두 가지 효과적인 방법을 배운다.
9장. 위치 정보와 지도 서비스: 사용자의 위치를 확인하고 표시하는 방법을 배우고, 구글 맵을 사용하는 방법을 알아 본다.
10장. 뷰 생성: 윈도우와 뷰를 만들고 조종하는 방법을 설명해, 안드로이드 그래픽 프로그래밍을 소개한다.
11장. 위젯: 안드로이드가 제공하는 그래픽 인터페이스 구성 요소를 다룬다.
12장. 2D, 3D 그래픽: 그래픽을 배치하는 방법을 살펴보고, 그리기, 변환, 애니메이션을 자세히 배운다.
13장. 프로세스 간 통신: 인텐트와 리모트 메소드를 써서 다른 애플리케이션의 기능에 접근한다.
14장. 간단한 전화 걸기: 애플리케이션에서 전화를 거는 방법과, 안드로이드가 이 요청을 처리하는 방식을 설명한다.
15장. 텔레포니 상태 정보와 안드로이드 텔레포니 클래스: 텔레포니 서비스와 전화 걸기 상태 정보를 알아내는 방법을 배우고 텔레포니 인터널을 살펴 본다.
부록. 무선 프로토콜: 무선 통신 서비스의 배경과 역사를 알아 본다.
[ 목 차 ]
1부. 구글 SDK 따라하기
1장. 안드로이드 개요
왜 안드로이드인가?
오픈 핸드셋 얼라이언스
안드로이드 실행 환경
안드로이드 애플리케이션 구성요소
안드로이드 액티비티 생명주기
안드로이드 서비스 생명주기
이 책의 구성
2장. 안드로이드 개발환경 구축
개발환경 구축
안드로이드 개발환경 구축의 첫 단계
헬로, 안드로이드
첫 프로그램
새 애플리케이션 만들기: HelloWorld
HelloWorld 소스코드 작성
HelloWorld 실행하기
3장. 안드로이드 개발환경을 이용한 실제 애플리케이션 개발
주요 예제 애플리케이션 MicroJobs
안드로이드와 소셜 네트워킹
MJAndroid 코드 다운받기
MJAndroid 소스코드 개요
프로젝트 최상위 폴더(MJAndroid)
소스코드 폴더(src)
리소스 폴더(res)
첫 순서: MicroJobs 애플리케이션 빌드와 실행
안드로이드 SDK/이클립스 간단히 살펴보기
애플리케이션 로딩과 실행
유의해야 할 점
T모바일 휴대폰에서 애플리케이션 실행
요약
4장. MJAndroid 애플리케이션 시작 코드와 리소스
AndroidManifest.xml에 나오는 초기화 파라미터
MicroJobs.java로 본 초기화 과정
MicroJobs.java에 나온... 나머지 초기화 과정
요약
5장. 애플리케이션 디버깅
툴
이클립스 자바 편집기
자바 오류
디버거
로그캣
안드로이드 디버그 브릿지
달빅 디버그 모니터 서비스: DDMS
트레이스뷰
요약
6장. ApiDemos 애플리케이션
매니페스트 파일에서 애플리케이션 설정
예제의 소스 코드 찾기
Custom Title 데모
Linkify 데모
직접 만든 예제를 ApiDemos에 추가
7장. 애플리케이션 서명과 배포
애플리케이션 테스트
최종 사용자 사용권 계약 추가하기
아이콘과 레이블 만들고 붙이기
정리하고 배포 버전 만들기
애플리케이션에 버전 기록하기
서명 인증서와 API 키 획득
배포할 애플리케이션용 서명 인증서 만들기
디버그 서명 인증서 쓰기
애플리케이션 서명
애플리케이션 다시 테스트하기
안드로이드 마켓에 발행하기
안드로이드 개발자 등록
애플리케이션 업로드
2부. 안드로이드 프로그래밍
8장. 영속적인 데이터 저장소: SQLite 데이터베이스와 컨텐트 프로바이더
데이터베이스
MicroJobsDatabase 클래스 기본 구조
데이터베이스에서 데이터 읽기
데이터베이스 변경
컨텐트 프로바이더
NotePad 소개
컨텐트 프로바이더
컨텐트 프로바이더 사용
9장. 위치 정보와 지도 서비스
위치 기반 서비스
지도
구글 지도 액티비티
MapView와 MapActivity
MapView로 작업하기
MapView와 MyLocationOverlay 초기화
MapActivity의 중지와 재시작
메뉴 버튼으로 지도 컨트롤하기
키패드로 지도 컨트롤하기
지도 없이 위치정보 사용
Manifest와 Layout 파일
위치 제공자와 연결해 받는 위치 업데이트
에뮬레이트된 위치의 업데이트
10장. 뷰 생성
안드로이드 GUI 구조
모델
뷰
컨트롤러
기능 통합
그래픽 인터페이스 조합
컨트롤러 연결
모델 리스닝
터치 이벤트를 위한 리스닝
키 이벤트를 위한 리스닝
이벤트를 처리하는 그밖의 방법
고급 연결: 포커스와 스레딩
메뉴
11장. 위젯
안드로이드 뷰
TextView와 EditText
Button과 ImageButton
Adapter와 AdapterView
CheckBox와 RadioButton과 Spinner
ViewGroups
Gallery와 GridView
ListView 와 ListActivity
ScrollView
TabHost
레이아웃
프레임 레이아웃
LinearLayout
TableLayout
AbsoluteLayout
RelativeLayout
12장. 2D, 3D 그래픽
자신만의 위젯 만들기
레이아웃
캔버스 그리기
드로어블
비트맵
블링
그림자, 그래디언트, 필터
애니메이션
OpenGL 그래픽
13장. 프로세스 간 통신
인텐트: 간단하고 오버헤드가 적은 IPC
프로세스 간 통신에 사용되는 인텐트 객체
액티비티 객체와 계층적 UI
예제: 'Hello World'를 어떻게 할지 고르는 인텐트
프로세스 간 통신으로 결과 가져오기
리모트 메소드와 AIDL
안드로이드 인터페이스 정의언어
AIDL로 만든 인터페이스에 내재된 클래스
인터페이스 발행
자바 네이티브 인터페이스와 안드로이드 IPC의 비교
바인더가 하지 않는 일
바인더와 리눅스
14장. 간단한 전화 걸기
빠르고 쉬운 전화 걸기
call 메소드를 실행하는 예제 애플리케이션 만들기
애플리케이션에 코드 조각 끼워 넣기
디버거를 이용한 전화코드 탐색
Intent 인스턴스 만들기
Intent 인스턴스에 데이터 추가하기
전화 걸기
예외처리
안드로이드 애플리케이션 수준 모듈화와 텔레포니
15장. 텔레포니 상태정보와 안드로이드 텔레포니 클래스
android.telephony 패키지에서 제공하는 기능
패키지 요약
애플리케이션에서 전화 작업을 할 때 제한 사항
예제: 전화 걸기 상태 확인하기
안드로이드 텔레포니 인터널
프로세스 간 통신과 com.android.internal.telephony 패키지의 AIDL
android.internal.telephony 패키지
android.internal.telephony.gsm 패키지
안드로이드 텔레포니 인터널 살펴보기
안드로이드와 VoIP
부록. 무선 프로토콜
Posted by 홍반장
