저절로는 공짜처럼 보이지만,
저절로 되게 하려면 자신을 몽땅 내주어야 한다.
저절로는 아무렇게나 하는 것처럼 보이지만
저절로 되게 하려면 수많은 실험을 거쳐야 한다.
저절로는 너무 쉽게 하는 것처럼 보이지만
저절로 되게 하려면 지루한 반복을 거듭해야 한다.
- 조선 지식인의 글쓰기 노트 (고전연구회 사암 外저)
어느 날 갑자기 저절로 되는 유일한 방법은
진지한 실천을 반복하는 것입니다.
달인이 되는 유일한 비결은
연습에 연습을 반복하는 것입니다.
달인은 연습도 실전처럼 반복을 거듭한 결과
저절로 솜씨를 발휘하는 사람입니다.
사소한 일을 쉬지 않고 반복하는 것이
위대한 일을 해내는 비결입니다.
(유영만, ‘청춘경영’에서 인용)
그대가 지금 이 순간에 살아 있고,
발걸음을 옮기고 있음을 느끼는 것은
하나의 기적이다. 9세기의 유명한 선승인
임제 선사는 '기적이란 물 위를 걷는 게 아니라
땅 위를 걷는 것'이라고 말했다. 모든 사람들이
땅 위를 걷지만, 대부분의 사람들은 전혀
자유롭지 않게 노예처럼 걷는다.
그들은 미래나 과거에 붙잡혀서
자신들의 삶이 있는 지금
이 순간에 살 수가 없다.
- 틱낫한의《어디에 있든 자유로우라》중에서 -
* 병상에 누워 본 사람만이 압니다.
젓가락 드는 힘이 얼마나 크고 위대한지를.
우리는 매일 매순간 '땅 위를 걷는' 기적 속에 살아가지만
깨닫지 못하고 있을 뿐입니다. 그러다가 더는 걸을 수 없는
지경에 이른 다음에야 비로소 깨달음을 얻게 됩니다.
지금 이 순간에 깨어 있다면, 당신은 지금
엄청난 기적 속에 살고 있는 것입니다.
현재의 삶이 곧 기적입니다.
"당신은 가치 있는 사람인가요?"
나는 대답하지 못했다.
"당신이 추구하는 삶의 가치는 무엇인가요?
그 가치로 인해 주위 사람들이 행복해하고 있나요?"
"당신은 스스로에게 물어봐야 합니다.
스스로 가치 있다고 생각하는 일들에 시간을 쓰고 있는지.
세상에 어떤 기여를 할 것인지 고민해 보아야 합니다.
그러지 않으면 세상의 속도에 압도되어
당신이 왜 살고 있는지 잊어버린 채
그냥 달리기만 하게 될 것입니다."
- 권민의《새벽거인》중에서 -
* 나는 과연 가치 있는 사람인가.
한번쯤 스스로에게 던져보아야 할 중요한 물음입니다.
자신뿐 아니라 다른 사람에게도 행복을 주는 삶이어야
진정 가치 있다 할 것입니다. 그 삶이 나라와 민족의
진운까지 좋은 영향을 미치는 것이라면
더할 나위 없겠지요.
"당신은 가치 있는 사람이신가요?"
"얘야 네 동생에게 필요한 기적은 어떤 것이니?"
"나도 잘 몰라요."
아이의 눈에 눈물이 그렁그렁 맺혔다.
"지금 제 동생이 많이 아파요. 수술을 해야 한대요.
그런데 아빠는 수술비가 없대요. 그래서 내 돈을 쓰려고 해요."
"네가 가진 돈은 얼마나 되지?"
시카고에서 온 그 신사가 물었다.
아이는 들릴락 말락한 작은 목소리로 대답했다.
"1달러 11센트예요. 그렇지만 모자라면 더 가져 올께요."
"이런, 1달러 11센트면 네 동생에게 필요한
기적을 사는 값으로 꼭 맞구나."
- 류해욱의《사랑이 없으면 우린 아무 것도 아니라네》중에서 -
* 미국에서 실제로 있었던 이야기라고 합니다.
그 신사는 바로 세계적으로 유명한 뇌수술 전문의
칼 암스트롱 박사였다고 하네요. 아이의 순수하고 간절한 믿음이
1달러11센트로 동생을 살리는 '기적'을 일으킨 것이지요.
어린아이 같은 순수함과 계산없는 사랑, 세상에 대한
믿음. 이것을 잃지 않는다면 나와 당신에게도
값으로 환산할 수 없는 기적 같은 일들이
많이 일어나게 될 것입니다.
‘1년의 소중함을 알고 싶으면
1년 동안 시험 준비해 낙방한 사람한테 물어보고,
1달의 소중함은 1달 부족한 미숙아를 난 산모에게,
1주일의 소중함은 주간지 편집장에게,
하루의 소중함은 하루 벌어서 하루 먹고사는 가장에게,
1시간의 소중함은 애인을 위해서
1시간을 기다려야 하는 사람에게,
1분의 소중함은 1분차로
비행기를 놓친 사람에게,
1초의 소중함은 1초 차이로
대형 참사를 모면한 사람에게,
1/10초의 소중함은 올림픽에서
은메달 딴 사람에게 물어봐라.’
웨인 다이어가 말한 시간의 소중함에 관한 문구입니다.
마지막 부분은 동계 올림픽 기간 동안
많은 분이 공감할 수 있는 내용이라 생각됩니다.
단 한번 뿐인 소중한 내 인생,
오늘 하루도 귀한 시간 잘 보내시기 바랍니다.
마흔다섯 살 이상의 남자들은
근심과 좌절로 질병을 얻을 가능성이 아주 높다.
남자들의 좌절감은 여자들과 다르게 나타난다.
여자들은 자신들의 감정을 좀 더 적극적으로
표현하며 (여자들은 운다.) 음식으로 문제를
해결하는 경우가 많다. 반면 남자들은
파괴적인 행동(술이나 마약 등)으로
자신들의 감정을 덮는 경우가 많다.
- 게일 쉬히의《남자의 인생 지도》중에서 -
* 어찌 마흔다섯 이상의 남자들에게만 국한되겠습니까.
그게 어찌 남자 여자가 구분되는 말이겠습니까.
숨겨진 근심과 좌절은 만병의 근원입니다.
울거나 음식으로 풀려고 하지 마십시오.
술이나 마약은 더더욱 아닙니다.
숲으로 산으로 들로 나가
자연과 벗하십시오.
길이 보입니다.
인간은 오래 사용해도
닳지 않는 일종의 기계다.
물론 한계를 가지는 만큼 건강한 휴식도 필요하지만
대부분의 경우는 에너지를 사용함으로써 에너지를 얻는다.
육체적으로 지쳐 있을 때 가장 좋은 처방은 30분 정도
운동을 하는 것이다. 마찬가지로 정신적인 권태는
단호한 행동이나 명쾌한 결심으로 치유된다.
- 조지 레오나르드의《달인 : 천 가지 성공에 이르는 단 하나의 길》중에서 -
* "힘은 쓰면 쓸수록 더 힘이 난다."
운동 지도자들이 자주 하는 말입니다.
사랑의 에너지도 마찬가지입니다. 사랑은
닳아 없어지지 않습니다. 마르는 법도 없습니다.
사랑을 하면 할수록 더 큰 사랑으로 넘쳐 흐릅니다.
육체의 고단함은 운동 에너지로, 정신과 영혼의 목마름은
사랑 에너지로 충전하십시오. 오래 사용해도
닳지 않도록! 아니, 더욱 빛이 나도록!
