2011.07.21 수영강습

아침 바람이 시원하다.
오늘은 오리발 강습이지만, 강사쌤 수술 후 회복이 아직 덜 되어서 자유수영.
오리발 신고
자유형 20바퀴
접영 10 바퀴
IM 100m 3 회
잠영 3 바퀴
배영 2 바퀴

덮다.
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2011/07/21 08:25 2011/07/21 08:25
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문서가 없으면 - All of Software -

문서가 없으면 -All of Software-
http://allofsoftware.net/entry/문서가-없으면


확실히 살아있는 문서를 관리하는게 상당히 힘든걸 또 다시 깨닫고 있게 됩니다. 그런 이유에서 doxygen과 같이 소스코드를 문서화에 포함하는 게 아닐까 싶기도 하구요 ^^
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2011/07/19 10:29 2011/07/19 10:29
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개헤엄은 아무리 잘 해도 개헤엄 -All of Software-

개헤엄은 아무리 잘 해도 개헤엄 -All of Software-
allofsoftware.net

그러면 자유형을 하려면 어떻게 해야하는건가요? rss등록하여 여기의 좋은 글들을 많이 보아왔지만, 어떤 모습으로 어떻게 라는 의문이 항상 있었어요. 프로세스,조직,시스템,문화을 어떤 모습으로 어떻게 변경을 해야하는 건가요?
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2011/07/19 10:17 2011/07/19 10:17
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엄청난 격차를 만드는 아주 작은 차이

사람과 사람 사이에는 아주 작은 차이가 존재한다.
그러나 이 작은 차이가 엄청난 격차를 만들어낸다.
여기서 작은 차이는 ’마음 가짐이 적극적인가, 소극적인가‘이고
엄청난 격차는 ’성공하느냐, 실패하느냐‘이다.
-나폴레온 힐

‘긍정적인 마음가짐은 영혼을 살찌우는 보약이다.
이러한 마음가짐은 우리에게 부, 성공, 즐거움과 건강을 가져다준다.
반대로 부정적인 마음가짐은 영혼의 질병이며 쓰레기다.
이는 부, 성공, 즐거움과 건강을 밀어내고
심지어 인생의 모든 것을 앗아간다.’
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2011/07/19 08:50 2011/07/19 08:50
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소똥물

너무 배가 고픈 나머지
달리는 기차 지붕 위에서 뛰어내려
파인애플을 따기도 했고, 물 한 모금 마시지 않고
이틀을 가기도 했다. 목은 마치 가뭄에 땅이 갈라지듯
쩍쩍 갈라져 고통스러웠다. 집 한 채 보이지 않다가
작은 소 물통을 하나 발견했다. 물통은 소똥이
가득 차 거품투성이인데다, 그 밑에는 푸른
이끼가 덕지덕지 붙어있었다. 그 아래 냄새 나는
누런 물을 손으로 가득 떠서 하얗게 마른
입술로 가져갔다. 너무나 목이 말라
그 물도 맛있었다.


- 소냐 나자리오의《엔리케의 여정》중에서 -


* 타는 목마름...
타는 목마름으로 혀가 갈라진 사람에게는
소똥물도 꿀맛입니다. 만일 누군가가 그에게
맑은 물 한 모금을 준다면 그 물은 곧 '생명'입니다.
극한의 목마름을 경험하지 않고도 목마름을 이해하고
물을 나눌 수 있어야 삶을 변화시킬 수 있습니다.
죽음의 그늘이 생명의 빛으로 전환되고
불행이 행복으로 바뀝니다.
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2011/07/19 08:49 2011/07/19 08:49
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소통하기 전에 5초만 멈춰라

세상의 모든 문제는 말을 너무 섣불리 해서 생긴다.
기쁘고 슬픈 일, 아름답고 추한 일, 어렵고 쉬운 일을 말할 때는
마음속으로 5초를 기다린 후 말하는 것이 실수를 줄여준다.
5초를 기다리는 동안 마음을 누그러뜨리고 성질을 다 잠재울 수는 없겠지만
그래도 최소한 막 나오려는 험한 말, 절대 해서는 안 될 말을 완화시킬 수는 있다.
-백기복 저, ‘말하지 말고 대화를 하라’에서

5초는 ‘과다표현을 죽이는 킬러’의 역할을 합니다.
울화를 마구잡이로 표현하고, 슬픔을 헝클어진 모습으로 분출하며,
패한 사람은 조금도 배려하지 않은 채 승리의 기쁨을 한껏 표현하고 싶은 마음을
누를 수 있어야 진정으로 아름다운 소통이 가능해집니다.
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2011/07/18 09:08 2011/07/18 09:08
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아마존 '피다한' 사람들


굳이 깊은 아마존 정글이 아니더라도
우리 삶에는 고난과 위협이 곳곳에 도사리고 있다.
피다한 사람들은 자신들이 처한 환경에서
살아남기 위해 잠을 자지 않는 불편한
생활을 선택했다. 그럼에도 그들은
그러한 상황을 여유롭고 유쾌하게
즐긴다. 이점이 중요하다.
우리 삶은 어쨌든 계속될 뿐이다.


- 다니엘 에버렛의《잠들면 안돼, 거기 뱀이 있어》중에서 -


* 정글의 뱀 때문에
밤잠을 잘 수 없는 아마존 피다한 족.
그래서 밤새 춤추고 노래하며 보내는 사람들.
밤잠을 안자고 어떻게 살아 갈 수 있을까 싶어도
그 누구보다 밝고 긍정적이며 행복한 사람들입니다.
그들에 견주면 우리는, 뱀 걱정 없이 잠을 잘 수
있는 것만으로도 행복한 사람들입니다.
더 바랄 것이 없습니다.
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2011/07/18 09:06 2011/07/18 09:06
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2011.07.18 수영강습

이제 비는 그만인가?
셩장으로 일찍 고고씽!
오리발 하는 날 강습전 배영 발차기 1 바퀴.
오리발 신고.
자유형 10 바퀴,
한팔 접영 7바퀴,
접영킥/자유형킥 7 바퀴.
양팔접영/배면접영킥 7 바퀴.
난 40분되서 샤워장으로. 오늘은 월요일이니까!
 엄청 덥구나.
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2011/07/18 08:38 2011/07/18 08:38
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2011.07.17 자유수영

새벽에 그렇게 많이 비가 퍼붓더니 지금은 맑음. 은평청소년수련관 자유수영 왔다. 자유형 8 바퀴. 배영 3바퀴. 접영 2바퀴. 나머지는 관광수영 ㅋㅋㅋ
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2011/07/17 11:47 2011/07/17 11:47
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GOD

당신 곁에 자판이 있다면
'행'이라는 글자를 영문 자판으로 놓고 쳐보세요.
GOD.
행복도 행운도 불행도 다행도 모두 신의 뜻이랍니다.
행복을 능력이라며 너무 크게 웃지도 말고
불행을 무능이라며 너무 슬피 울지도 마세요.
차분하게 신의 다음 뜻을 기다려 보세요.


- 정철의《내머리 사용법》중에서 -


* 나를 겸손하게 만들어 주고
때로는 위로가 되었던 글입니다.
어려울 때마다, 힘들 때마다, 즐겁고 행복할 때도
항상 기도하며 조용히 신의 다음 뜻을 기다려 봅니다.
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2011/07/16 15:11 2011/07/16 15:11
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