나는 새로운 일을 할 때마다
이 일의 좋은 점이 뭔지를 쭉 메모한다.
나는 그것을 ‘백지와의 대화’라고 부른다.
백지위에 좋은 점을 나열하다보면 더 좋은 점이 나오고
그것을 반복해서 읽다보면 그 일을 사랑하게 된다.
사랑하다 보면 당연히 열정이 나오고,
그러다보면 또 다시 긍정적인 행운아 마인드가 나오는
선순환 구조가 계속 되는데,
그런 노력을 하다보니까
열정과 긍정적 사고가 몸에 배었다고 생각한다.
- 이채욱 GE 헬스케어 아시아 회장
성공하는 사람들은 늘 긍정적 사고로 열정을 불사른다는
공통점을 가지고 있습니다.
그들은 아무리 어려운 상황에 닥치더라도 1분 이내에 그 어려움 속에서
긍정적 요소를 찾아낼 수 있도록 고도로 훈련된 사람들이기도 합니다.
진정 강한 자는 좋을 때가 아닌, 역경 속에서 그 빛을 발합니다.
올해도 나는 김장김치를 담지 않았다.
"김장독 깨끗이 씻어서 뒤뜰에 묻어 놓았습니다.
맛있는 김장김치 나누어 먹읍시다. 뒤뜰에 빈 김장독이
기다리고 있습니다."
이런저런 안부로 전화를 한 지인들이 어찌 그냥 지나치고 말겠는가.
며칠 후면 항아리에 이 집 저 집의 정성이 담긴 김치들로
채워지고 서로 섞이며 익어서 색다른 맛으로
익어 가는 것이다.
- 박남준의《박남준 산방 일기》중에서 -
* 산방에 묻혀 검박하게 사는
한 시인의 기발한 아이디어입니다.
서로에 대한 따뜻한 우의와 배려의 기초가 탄탄해야
나올 수 있는 아이디어이겠지요. 빈 김장독에 담겨 익어가는 것은
오로지 김치뿐만이 아닙니다. 훈훈한 정이 담기고,
웃음이 섞이고, 행복의 맛이 익어갑니다.
친구와 저녁을 먹게 되면
당신이 먹고 싶은 것을 고집하지 말고,
친구가 가자는 식당으로 향하라.
나중에 입장이 바뀌게 될지도 모른다.
그때 빙긋이 웃고 맛있게 먹으면 된다.
사랑하는 사람끼리 이렇게 할 수 있다면,
그래서 자신이 좋아하는 사람이 좋아하는 것을
좋아할 수 있다면, 둘은 좀더 가까워질 것이다.
- 에크낫 이스워런의《인생이 내게 말을 걸어왔다》중에서 -
* '지혜로운 사람'의 길을 일러주는 말입니다.
사랑의 길목에서, 인간관계, 직장생활, 여행과 삶의 여정에서
자기가 좋아하는 것을 먼저 앞세우다 보면 다툼이 일고
갈등이 생기고 급기야 갈라서 버리기도 합니다.
자신이 좋아하는 것을 잠시 내려놓고
상대가 좋아하는 것을 따라 기꺼이 함께 하다 보면
사랑도 깊어지고 또 다른 새로운 세상도 만나게 됩니다.
학위나 직위가 없어도
어떤 구성원이든 필요할 때는 사회 전체를 움직일 수
있다는 것은, 무슨 직함을 가졌거나 능력이 입증된
사람들의 말에만 귀를 기울이는 인간 사회에
비해서 한 수 위가 아닌가 싶다.
- 베르나르 베르베르의《상대적이며 절대적인 지식의 백과사전》중에서 -
* '개미 도시' 이야기입니다.
유명인들의 학력 위조로 연일 시끄러운 우리 사회에서
한 번쯤은 되짚어 볼 이야기이기도 하지요. 학력 위조는
개인적 양심의 문제이지만, 학력과 경력 등 겉치레를
중요시하는 사회 분위기가 부추긴 측면도 있습니다.
우리 사회도 평범한 시민이 다양한 분야에서
당당하게 자기 목소리를 낼 수 있는
열린 곳이면 좋겠습니다.
예
1. 변수가 있는 NEWID 함수 사용
다음 예에서는 NEWID()를 사용하여 uniqueidentifier 데이터 형식으로 선언된 변수에 값을 할당합니다. uniqueidentifier 데이터 형식 변수의 값은 테스트하기 전에 인쇄됩니다.
코드 복사
-- Creating a local variable with DECLARE/SET syntax.
DECLARE @myid uniqueidentifier
SET @myid = NEWID()
PRINT 'Value of @myid is: '+ CONVERT(varchar(255), @myid)
결과 집합은 다음과 같습니다.
코드 복사
Value of @myid is: 6F9619FF-8B86-D011-B42D-00C04FC964FF
참고:
NEWID에서 반환된 값은 컴퓨터마다 다릅니다. 설명을 돕기 위해 이 숫자가 표시됩니다.
2. CREATE TABLE 문에서 NEWID 사용
다음 예에서는 uniqueidentifier 데이터 형식으로 cust 테이블을 만들고 NEWID를 사용하여 테이블을 기본값으로 채웁니다. NEWID()의 기본값을 할당할 때 새 행과 기존 행마다 CustomerID 열에 고유 값이 있습니다.
코드 복사
-- Creating a table using NEWID for uniqueidentifier data type.
CREATE TABLE cust
(
CustomerID uniqueidentifier NOT NULL
DEFAULT newid(),
Company varchar(30) NOT NULL,
ContactName varchar(60) NOT NULL,
Address varchar(30) NOT NULL,
City varchar(30) NOT NULL,
StateProvince varchar(10) NULL,
PostalCode varchar(10) NOT NULL,
CountryRegion varchar(20) NOT NULL,
Telephone varchar(15) NOT NULL,
Fax varchar(15) NULL
)
GO
-- Inserting data into cust table.
INSERT cust
(CustomerID, Company, ContactName, Address, City, StateProvince,
PostalCode, CountryRegion, Telephone, Fax)
VALUES
(NEWID(), 'Wartian Herkku', 'Pirkko Koskitalo', 'Torikatu 38', 'Oulu', NULL,
'90110', 'Finland', '981-443655', '981-443655')
INSERT cust
(CustomerID, Company, ContactName, Address, City, StateProvince,
PostalCode, CountryRegion, Telephone, Fax)
VALUES
(NEWID(), 'Wellington Importadora', 'Paula Parente', 'Rua do Mercado, 12', 'Resende', 'SP',
'08737-363', 'Brasil', '(14) 555-8122', '')
INSERT cust
(CustomerID, Company, ContactName, Address, City, StateProvince,
PostalCode, CountryRegion, Telephone, Fax)
VALUES
(NEWID(), 'Cactus Comidas para Ilevar', 'Patricio Simpson', 'Cerrito 333', 'Buenos Aires', NULL,
'1010', 'Argentina', '(1) 135-5555', '(1) 135-4892')
INSERT cust
(CustomerID, Company, ContactName, Address, City, StateProvince,
PostalCode, CountryRegion, Telephone, Fax)
VALUES
(NEWID(), 'Ernst Handel', 'Roland Mendel', 'Kirchgasse 6', 'Graz', NULL,
'8010', 'Austria', '7675-3425', '7675-3426')
INSERT cust
(CustomerID, Company, ContactName, Address, City, StateProvince,
PostalCode, CountryRegion, Telephone, Fax)
VALUES
(NEWID(), 'Maison Dewey', 'Catherine Dewey', 'Rue Joseph-Bens 532', 'Bruxelles', NULL,
'B-1180', 'Belgium', '(02) 201 24 67', '(02) 201 24 68')
GO
3. uniqueidentifier 및 변수 할당 사용
다음 예에서는 @myid라는 로컬 변수를 uniqueidentifier 데이터 형식의 변수로 선언합니다. 그런 다음 SET 문을 사용하여 변수에 값을 할당합니다.
코드 복사
DECLARE @myid uniqueidentifier
SET @myid = 'A972C577-DFB0-064E-1189-0154C99310DAAC12'
GO
참고 항목
참조
NEWSEQUENTIALID()
ALTER TABLE(Transact-SQL)
CAST 및 CONVERT(Transact-SQL)
CREATE TABLE(Transact-SQL)
데이터 형식(Transact-SQL)
시스템 함수(Transact-SQL)
uniqueidentifier(Transact-SQL)
“누구든지 분노할 수 있다. 그것은 매우 쉬운 일이다.
그러나 올바른 대상에게, 올바른 정도로, 올바른 시간 동안에,
올바른 목적으로, 올바른 방법으로 분노하는 것은
누구나 할 수 있는 일이 아니다. 또한 결코 쉬운 일이 아니다.”
고대 철학자 아리스토 텔레스의 말입니다.
스트레스 전문의인 우종민 박사는 마음력이라는 책에서
분노가 생길 때는 스스로에게 세 가지 질문을 던지라고 충고합니다.
첫째, 이 상황이 내 건강과 바꿀 만큼 중요한가?
둘째, 이 분노가 정당하고 의로운가?
셋째, 화내는 것이 문제 해결에 효과적인 방법인가? 다른 대안은 없는가?
우박사는 이 질문이 화가 난 상황에서도
자동적으로 머릿속에 떠오를 수 있도록 외우라고 주장하면서,
이 세 가지 질문에 모두 '예'라는 답이 나오면 화를 내도 된다고 말합니다.
어렵고 힘들고 바쁜 때일수록,
웃음을 터뜨리도록 하라.
유머 감각을 늘 잊지 않도록 하고,
최상의 가능성을 늘 생각하도록 하라.
최선을 다해서 노력해도 안 될 때는 안 되는 법이다.
그리고 거기에도 우리가 알지 못하는 축복이 숨어 있을 수 있다.
자기 자신에 대해서, 남에 대해서 항상 관대하고,
웃음과 부드러운 마음을 늘 갖도록 하라.
- 한홍의《거인들의 발자국》중에서 -
* 편안하고 좋을 때 웃는 거야 누군들 못하겠어요?
어렵고 힘들 때, 바쁘고 각박할 때 짓는 웃음이어야
더 빛이 납니다. 마음 안에 감사와 기쁨의 샘물이
말라 있지 않다는 표시이기도 하니까요. 감사와
기쁨의 샘물이 내 안에 흐르면, 어렵고 힘들어도
더 크게, 더 밝게 웃을 수 있습니다.
