긍적적인 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동 :: 수요일 자유수영

수요일 자유수영

Posted at 2008/10/09 10:03
Filed under 운동일지/수영

저녁에 수영장으로~ 도착 시간 7시 40분.

50m 씩 인터벌로 잠영, 크롤, 평영 병행하였음.

졸립~ ㅋ

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Posted by 홍반장

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