2008.10.19 마곡 수영장 자유수영

2008.10.19 마곡 수영장 자유수영

간만에 수영장으로~

간밤에 봤던 접영킥 연습을 300m

크롤,접영 번갈아 가며 25m 씩 수 회~

양숨과 같이 크롤,잠영, 접영 연습 ㅋㅋㅋ

저녁은 김포공항 Sky Onn 에서 활주로 보며 배부르게~

연어 엄청 먹고~

그리고, 집에서 야근을 ~ 피곤타 ㅋㅋ
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Posted by 홍반장

2008/10/20 09:28 2008/10/20 09:28
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