월요일 강습

일찍 나갔다.
수영장 도착시간 6시 10분 조금 전.

날씨가 추워서일까? 한증막에서 30분까지 있다가 입수.

워밍업크롤 하는데 6바퀴 돌고나니 배아파서 화장실 갔다가...

다시 와서 평영 50m 접영 50m 하고,

IM 100m 2세트 하고.

어제 막걸리를 먹어서인가 날씨가 추워서인가... 현기증이 약간 있다.

오늘도 저녁에 신림동가서 순대 먹을껀테 ㅋㅋㅋ

몸 사리자~! 다시 체중이 불면 안된다.

(^_____^)

참, 오늘 사무실 들어가서 지난 주에 도착한 토네이도 패들 을 가져왔다. "대" 자 사이즈를 주문했더니만, 완전 크다. ㅋ

열심히 해봐야지. 장비발이 갈수록 높아진다.


토네이도 수영패들 대형



구성 : 좌,우 1SET (2PCS)
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2008/10/27 11:30 2008/10/27 11:30
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/3706

Trackback URL : http://tcbs17.cafe24.com/tc/trackback/3706

« Previous : 1 : ... 2726 : 2727 : 2728 : 2729 : 2730 : 2731 : 2732 : 2733 : 2734 : ... 6391 : Next »

블로그 이미지

- 홍반장

Archives

Recent Trackbacks

Calendar

«   2024/12   »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Statistics Graph

Site Stats

Total hits:
254634
Today:
67
Yesterday:
305