오전7시.
킥판잡고 발차기 - 자유형 3, 평영 2 바퀴
자유형 10바퀴
접영 1바퀴
잠영 2바퀴
피곤모드.
수영 마치고 안양샘병원으로~
Posted by 홍반장
오전7시.
킥판잡고 발차기 - 자유형 3, 평영 2 바퀴
자유형 10바퀴
접영 1바퀴
잠영 2바퀴
피곤모드.
수영 마치고 안양샘병원으로~
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- 홍반장
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