2011.06.13 수영강습

날씨가 비올거 같은데, 일달 출발.
그래도 넉넉하게 도착해서 샤워하고 입수.
월요일은 오리발 강습이다.

 자유형 3 바퀴.
오리발 착용.
자유형 10바퀴,
접영/ 평영 5바퀴,
접영/배영5바퀴,
접접 5바퀴
계속 접영접영접영... ㅋㅋㅋ

역시나 오늘도 후덜덜.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기(0) 이올린에 추천하기(0)

Posted by 홍반장

2011/06/13 07:33 2011/06/13 07:33
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/6219

Trackback URL : http://tcbs17.cafe24.com/tc/trackback/6219

« Previous : 1 : ... 25 : 26 : 27 : 28 : 29 : 30 : 31 : 32 : 33 : ... 439 : Next »
블로그 이미지

- 홍반장

Archives

Recent Trackbacks

Calendar

«   2024/11   »
일 월 화 수 목 금 토
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Statistics Graph

Site Stats

Total hits:
244014
Today:
365
Yesterday:
776