은평청소년 수련관 12:30분 수영타임을 갔다.
입수 후
자유형 20바퀴
평영 2바퀴
접영 1 바퀴.
너무 열내지 말고 기본만 하고.
불광천 커피생각으로 커피빙수~ ㅋㅋㅋ
(0) 
(0)Posted by 홍반장
은평청소년 수련관 12:30분 수영타임을 갔다.
입수 후
자유형 20바퀴
평영 2바퀴
접영 1 바퀴.
너무 열내지 말고 기본만 하고.
불광천 커피생각으로 커피빙수~ ㅋㅋㅋ
(0) (0)
(0) (0)Posted by 홍반장
Trackback URL : http://tcbs17.cafe24.com/tc/trackback/6279
- 홍반장
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
