아프면 아프다고 말하세요.

어려우면 어렵다,
아프면 아프다고 말할 때
해결방법과 처방전이 나온다.
어려우면서도 안 어려운 척, 아프면서도
안 아픈 척하면 도와줄 사람이 아무도 없다.
어설픈 자존심과 내성적인 생각은
자신만 더욱 어렵게 만들 뿐
아무런 도움이 안 된다.


- 한창희의《생각 바꾸기》중에서 -


* '나는 가수다'가
장안을 울리고 있습니다.
임재범의 눈물이 나의 눈물이 되고,
옥주현의 아픔이 나의 아픔이 되고 있습니다.
너무도 오랫 동안 아파도 아프다 말하지 못하고
숨 죽이며 삼키다가 노래로 승화되어 터져나오니
만인이 함께 울고 웃으며 젖어드는 것입니다.
당신도 아프면 아프다고 말하세요.
노래로! 춤으로! 사랑으로!

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2011/06/01 12:53 2011/06/01 12:53
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아직도 그 처녀를 업고 계십니까?

어느 산중에 기거하는 두 스님이
길을 가다가 다리가 없는 개울을 만났다.
그런데 개울가에 서서 발을 동동 구르고 있던 처녀가 있었다.
그중 한 스님이 그 처녀를 업어 건너편에 내려주었다.
개울을 건넌 두 스님이 다시 갈 길을 재촉하는데
갑자기 한 스님이 힐난을 했다. "그대는 수행자가 돼서
어찌하여 처녀를 업어줄 수가 있습니까?"
그러자 다른 선사가 답했다.
"스님, 저는 이미 그 처녀를 내려놓았는데
스님께서는 아직도 업고 계십니까!"


- 김의정의《마음에서 부는 바람》중에서 -


* 사람은 누구나
자기의 관점에서 세상을 봅니다.
그런데 그 '자기 관점'이 진실을 놓치면
시선이 왜곡돼 '헛것'을 보고 헛것을 말하게 됩니다.
진실을 진실로, 선의를 선의로 보지 못하고
도리어 흠잡고 흉보고 욕까지 합니다.
'진실을 보는 눈'을 기르십시오.
그것도 엄청난 훈련입니다.
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2011/05/31 12:51 2011/05/31 12:51
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누가 가장 행복한 사람인가?

행복이란 전적으로 마음에 달려있다.
누가 가장 행복한 사람인가?
남의 장점을 존중해주고,
남의 기쁨을 자기의 것 인양 기뻐하는 사람이다.
남을 기쁘게 하고 그것에서 기쁨을 찾는 자는 행복하다.
-괴테

일반적으로 행복은 자기가 가진 것에 대한 주관적 만족도로 측정됩니다.
만약 내가 아닌 남이 가진 것을 더 즐거워 할 줄 아는 경지에 이른다면
행복은 따논 당상(?)이 아닐까 싶습니다.

괴테는 이외에 행복한 사람으로
‘즐겁게 일하고 자신이 해 놓은 일을 기뻐하는 사람’,
‘왕이든 농부든 자신의 가정에서 평화를 발견한 사람’을 들고 있습니다.
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2011/05/30 02:18 2011/05/30 02:18
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선(善)

선(善)을 추구하라.
그대가 위험에 처하기 전에.
고통이 그대를 지배하기 전에.
그리고 그대의 마음이 예리함을 잃기 전에.


- 파드마삼바바의《티벳 사자(死者)의 서(書)》중에서 -


* 삶도, 명상도
궁극의 목표는 선(善)입니다.
'착할' 선(善), '좋을' 선(善)을 좇아가는 것이며,
그 첫걸음은 가장 가까운 사람에게
사랑을 나누는 것입니다.
시간이 멈추기 전에.
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2011/05/30 02:17 2011/05/30 02:17
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사랑한다는 것은

영적인 삶은 사랑이다.
사람들은 타인을 보호하거나 도와주거나
선행을 베풀기 위해 사랑하는게 아니다.
우리가 누군가를 그렇게 대한다면 그런 그를
단순한 대상으로만 여기고 자기 자신을 대단히
현명하고 관대한 사람이라고 착각하는 것이다.
사랑과는 전혀 무관하다. 사랑한다는 것은
타인과 일치하는 것이고, 상대방 속에서
신의 불꽃을 발견하는 일이다.


- 파울로 코엘료의《피에트라 강가에서 나는 울었네》중에서 -


* 나의 배려로, 선행으로, 그것이 사랑이라고
착각하고 살아온 시간들이 얼마나 많았는지요.
나의 사랑이 한없이 부족했음을 깨닫습니다.
참사랑의 기적을 다시한번 꿈꿔봅니다.
그리고 당신을 바라봅니다. 당신안의
아름다운 불꽃을 발견하도록.
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2011/05/29 20:28 2011/05/29 20:28
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남들이 가지 않은 길을 가기

이성적인 인간은 세상에 적응한다.
비이성적인 인간은 세상을 자신에게 적응시키려고 발버둥친다.
따라서 모든 혁신은 비이성적인 인간에 의해 일어난다.
(The reasonable man adapts himself to the world:
the unreasonable one persists in trying to adapt the world to himself.
Therefore, all progress depends on the unreasonable man.)
-조지 버나드 쇼(George Bernard Shaw)

성공법칙 중 하나는 남과 다른 차별화된 방식,
즉 남들이 가지 않은 길을 가는 것입니다.
남들과 다른 길을 가게 되면 처음에는 마음이 편치 않습니다.
때론 무모해 보이고, 몰이해와 저항을 불러오기도 하는
불편한 길이기도 합니다.
그러나 처음부터 모두의 이해와 동의가 함께 하는 편안한 길에서는
새로운 창조의 기쁨을 맛볼 수 없습니다.

Another method for success is to use a different method, thus,
take a different approach from others.
It will be unsettling at first- at times it will seem reckless,
insensible and will be met with great resistance.
However, if one were to aspire for everyone’s approval and
understanding from the beginning,
there will be no sense of accomplishment in creating something entirely new.
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2011/05/27 08:57 2011/05/27 08:57
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'당신을 거울삼아 열심히 살겠다'

성공했다고
스스로 자신 있게 말할 수는 없지만
적어도 나는 내 인생을 낭비하진 않았다.
나는 정말 주어진 삶에 최선을 다했으니까.
나는 우리나라에서 처음으로 휠체어를 타고 대학을
졸업했고, 학교를 마친 뒤에는 직업을 갖고 진실하게
열심히 일하며 내 힘으로 돈을 벌었다. 실제로 많은
장애인들이 나의 글을 읽거나 방송을 듣고
"당신을 거울삼아 열심히 살겠다"는
다짐을 전해 온다.


- 이상묵 외의《나는 멋지고 아름답다》중에서 -


* 장애인 문학지 '솟대문학'의 대표인
방귀희님의 고백입니다. 그녀는 한 살 때 앓은
소아마비로 두 다리와 왼쪽 팔을 못쓰게 되었습니다.
그러나 대학과 대학원을 나와 방송작가 및 진행자로
30년 가까이 일하며 대학교수로도 활동하고 있습니다.
자기의 삶이 누군가의 거울이 될 수 있다는 것은
참으로 아름답고 고귀한 것입니다.
사람이 희망입니다.
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2011/05/27 08:56 2011/05/27 08:56
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[AJAX] External URL 의 내용 불러오기- 외부URL

External URL 의 내용 불러오기 - Ajax

<html>
<body>

<script type="text/javascript">
function Ajax(){
var xmlHttp;
	try{	
		xmlHttp=new XMLHttpRequest();// Firefox, Opera 8.0+, Safari
	}
	catch (e){
		try{
			xmlHttp=new ActiveXObject("Msxml2.XMLHTTP"); // Internet Explorer
		}
		catch (e){
		    try{
				xmlHttp=new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
			}
			catch (e){
				alert("No AJAX!?");
				return false;
			}
		}
	}

xmlHttp.onreadystatechange=function(){
	if(xmlHttp.readyState==4){
		document.getElementById('ReloadThis').innerHTML=xmlHttp.responseText;
		setTimeout('Ajax()',10000);
	}
}
xmlHttp.open("GET","http://www.example.com/the_page_that_contains_the_div_content",true);
xmlHttp.send(null);
}

window.onload=function(){
	setTimeout('Ajax()',10000);
}
</script>

<div id="ReloadThis">Default text</div>

</body>
</html>

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2011/05/26 20:06 2011/05/26 20:06
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보통 사람이 천재가 되는 법

천재는 보통 사람과 다를 게 없다.
다만 몰입함으로써 자신에게 숨어있는 재능을 인지하는 보통 사람일 뿐이다.
몰입하고 또 몰입하면 어떤 문제도 풀리게 마련이고,
그런 과정을 되풀이함으로써 자신도 모르게 천재가 되는 것이다.
-미국의 유명한 천재연구가 윈 웽거 박사와 앤더스 에릭슨 박사

우리는 누구나 무한한 잠재력을 가지고 태어납니다.
우리 뇌는 후천적 노력에 의하여 얼마든지 발달시킬 수 있습니다.
뇌는 쉬운 문제만 접하게 되면 극히 일부만 활성화 되는 반면,
자신의 능력을 넘어선 문제를 포기하지 않고 계속 생각하면
우리 뇌는 보다 더 날카롭게 생각하려 노력합니다.
이러한 노력을 지속하면 머리가 좋아지게 됩니다.
(황농문 교수, ‘몰입, 두 번째 이야기’에서 재인용)
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2011/05/26 12:53 2011/05/26 12:53
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내 입술에 불평은 없다

불평하는 것은
전략이 될 수 없다.
우리 모두 한정된 시간과 에너지를 가지고 있다.
우리가 불평하는 데 쓰는 아주 약간의 시간도
목표를 달성하는 데 아무 득이 되지 않는다.
그러면 좋을 게 없지 않은가.


- 랜디포시의《마지막 강의》 중에서 -


* 그럼요. 좋을 턱이 없지요.
불평하는데 시간을 쓰기 시작하면
모든 것이 불평의 대상으로 바뀝니다.
자기 입술에 불평과 불만이 담기기 시작하면
자기의 삶도 불평과 불만으로 채워지게 됩니다.
내 입술에 불평은 없다, 내 삶에 불만은 없다,
이렇게 마음 먹고 오늘 하루를 잘 보내면
오늘이 인생의 터닝포인트가 됩니다.
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2011/05/26 08:59 2011/05/26 08:59
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