위대한 우정

한 인간이
일생을 행복하게 살 수 있도록 하기 위해
지혜가 제공하는 것 중에서 가장 위대한 것은
우정이다.

- 알랭 드 보통의《젊은 베르테르의 기쁨》중에서 -

* 위대한 우정은
깊이와 넓이가 무한합니다.
꿈과 목숨과 영혼까지도 함께 나눕니다.
그 기초는 단연 '서로에 대한 믿음'에 있으며,
믿음을 지켜야 우정도 함께 자라납니다.
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Posted by 홍반장

2006/11/08 09:05 2006/11/08 09:05
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'호흡 집중!'

낮 시간 일을 하면서 스트레스를 받게 되면
호흡에 관심을 집중해 보자. 그것만으로 충분하다.
그저 아무런 생각 없이 숨을 내쉬고 들이마시기만
하면 된다. 하루 종일 이렇게 할 수도 있다.
낮 동안 호흡에 정신을 집중할 수 있는
기회는 셀 수 없이 많다.
이런 사실에 감사해야 한다.


- 텐진 빠모의《마음공부》중에서-


* 들숨과 날숨, 호흡 하나만으로도
많은 것이 달라집니다. 얼굴 빛깔도 좋아집니다.
'호흡 집중'의 첫 훈련은 날숨에 있습니다.
숨을 내쉴 때 아주 천천히, 가늘게, 깊게,
오래 내쉬는 연습부터 시작해 보세요.
들숨은 저절로 해결됩니다.
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2006/11/07 09:05 2006/11/07 09:05
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당신은 혼자가 아니다

당신은 혼자가 아니다.
두 사람이 만난다는 것은
마치 두 화학 물질이 섞이는 것과 같다.
두 물질은 전혀 새로운 물질로 바뀌게 된다.
당신은 절대로 혼자 해낼 수 없다.
누군가를 위해 곁에 있어주는 것부터 시작하라.


- 마이클 W.스미스의《지금은 담대해져야 할 때》중에서 -


* 두 사람이 만난다는 것은 '나'에서 '너'로,
'너'에서 다시 '우리'로 삶의 지평을 넓히는 것입니다.
'우리'가 되기 위해서는 내가 먼저 다가가야 합니다.
이 세상에 혼자서 할 수 있는 것은 없습니다.
당신은 결코 혼자가 아닙니다.
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2006/11/06 09:47 2006/11/06 09:47
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감사의 편지

그대만큼 사랑스러운 사람을 본 일이 없다
그대만큼 나를 외롭게 한 이도 없다
이 생각을 하면 내가 꼭 울게 된다

그대만큼 나를 정직하게 해준 이가 없었다
내 안을 비추는 그대는 제일로 영롱한 거울
그대의 깊이를 다 지나가면 글썽이는 눈매의 내가 있다
나의 시작이다

그대에게 매일 편지를 쓴다
한 귀절 쓰면 한 귀절을 와서 읽는 그대
그래서 이 편지는 한 번도 부치지 않는다


- 정호승 엮음《이 시를 가슴에 품는다》에 실린
김남조의 시 <편지>(전문)에서 -


* 사랑을 하는 것도,
절절한 그리움의 연서를 쓰는 것도 모두가
살아있음의 특권이지요. 그래요, 오늘은 나도 울컥 목메이는,
시큰 콧잔등이 시려오는 편지를 쓰고 싶습니다.
사랑하는 그와 내가 아직은 이 땅에,
이렇게 살아있음에 감사하면서...
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2006/11/06 09:45 2006/11/06 09:45
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딱따구리 소리

딱따구리 소리가 딱따그르르
숲의 고요를 맑게 깨우는 것은
고요가 소리에게 환하게 길을 내어주기 때문이다.
고요가 제 몸을 짜릿짜릿하게 빌려주기 때문이다.

딱따구리 소리가 또 한 번
딱따그르르 숲 전체를 두루 울릴 수 있는 것은
숲의 나무와 이파리와 공기와 햇살 숲을 지나는 계곡의
물소리까지가 서로 딱, 하나가 되기 때문이다.


- 김선태의《동백숲에 길을 묻다》-


* 딱따구리 소리를 언제 들었는지...
멀어진 고향처럼, 잊혀진 먼 추억처럼
기억이 가물가물합니다. 그 어떤 악기의 선율보다
더 맑고 청아한 그 딱따구리 소리를 찾아 지금이라도 당장
고향 숲을 달려가고 싶어집니다. 가슴이 울컥해 집니다.
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2006/11/03 10:01 2006/11/03 10:01
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자기 관찰

지금부터라도 나는
내 생을 유심히 관찰하면서 살아갈 것이다.
되어 가는 대로 놓아 두지 않고 적절한 순간,
내 삶의 방향키를 과감하게 돌릴 것이다.
인생은 그냥 받아들이는 것이 아니라
전 생애를 걸고라도 탐구하면서
살아야 하는 무엇이다.


- 양귀자의《모순》중에서 -


* 자신도 잘 살펴야 보입니다.
너무 메말라 마음밭이 갈라져 있지는 않은지,
돛은 제대로 달려 있으며 가는 방향과 목표는 과연 맞는지...
늘 탐구하고 살피면서 인생의 노를 젓는 사람과
그렇지 않은 사람은 도착점이 사뭇 다릅니다.
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2006/11/02 09:03 2006/11/02 09:03
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웃음으로 시작하라

가능하면
보기좋은 옷차림에다가,
미소와 좋은 태도, 그리고 유머 감각을 함께 갖도록 하라.
그렇게 하면 평균 이상의 급료를 받게 될 것이며,
인생에 있어서도 성공을 거두게 될 것이다.
일단 모든 것의 시작은 웃음이다.


- 지그 지글러의《희망을 쏘다》중에서 -


* 11월의 첫 날입니다.
이 달도 웃음으로 시작해 보시지요.
'평균 이상의 급료'와 '성공'을 얘기하고 있지만
그 보다 더 값진 것을 웃음은 가져다 줍니다.
웃음으로 시작하면 마음의 무늬가 바뀌고
얼굴 표정이 바뀌고 인생이 바뀝니다.
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2006/11/01 09:16 2006/11/01 09:16
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기도의 힘

기도는 종교의 전유물이 아니다.
기도는 우주가 인간에게 선사하는
아주 특별하고 소중한 선물이다.
행복은 이미 궁극의 차원에 존재하고 있으며,
기도는 궁극의 차원으로 우리를 이끌어 주기 때문이다.
당신이 무엇인가를 간절히 원한다면,
주저하지 말고 기도하길 바란다.
그래서 당신 자신이 우주안의 모든 에너지와
연결되어 있다는 것을 체험하길 바란다.


- 틱낫한의《기도》중에서 -


* 기도의 힘은 크고도 위대합니다.
저도 늘 어머니의 눈물 기도를 기억합니다.
당신은 이미 돌아가셨지만, 생전에 눈물 쏟으며 드린 기도가
이제 와서 하나하나 열매를 맺어가는 걸 보며 경이로움을
느낍니다. 누군가 나를 위해 기도하고 있다는 것,
내가 누군가를 위해 간절히 기도한다는 것,
삶의 가장 위대한 힘을 발휘하는
가장 아름다운 순간입니다.
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2006/10/31 09:04 2006/10/31 09:04
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꿈의 주식회사

나는 우리들 모두가
하나씩의 꿈을 가지고 있었으면 좋겠다.
모두 다 꿈의 주식들을 가지고 있어,
우리 사회가 거대한 꿈의 주식회사가 되었으면
좋겠다. 자신이 꿈꾸는 일을 위해 열심히
노력하기 시작하는 것이 바로 행복이다.
꿈을 꾸고 있는 모든 시간이
바로 행복이다.


- 고도원의《나무는 자신을 위해 그늘을 만들지 않는다》중에서 -


* 큰 실패를 경험할 수도 있습니다.
건강을 잃을 수도, 재산을 날릴 수도 있습니다.
그러나 그 어떤 경우에도 꿈을 잃으면 안 됩니다.
꿈을 잃는 것은 마지막 씨앗마저 잃는 것이요,
씨앗을 잃으면 모든 것을 잃기 때문입니다.
단 하나가 뿌려져도 열이 되고, 열이 모여
백이 되고 천이 되는 것이 씨앗입니다.
작은 씨앗 하나가 큰 숲을 이룹니다.
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2006/10/30 09:24 2006/10/30 09:24
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희망의 스위치

컴컴한 방이 있다.
거의 죽어 있는 방이다.
그런데 누군가 스위치 하나만 찰칵! 올려준다면
그 방은 거짓말처럼 살아난다. 환하게 빛난다.
사람의 가슴도 똑같다.
살다보면 우리를 찾아오는 무수한 절망들,
포기하고 싶은 순간들...바로 그 순간 빨리
'희망의 스위치'를 올리자. 찰칵!


- 최윤희의 《유쾌한 행복사전》 중에서 -


* 살다보면 정말 포기하고 싶은 순간들이 있습니다.
"꼭 이것을 해서 뭐해" 하는 게으른 생각들이 올라오기도 합니다.
그때마다 빨리 희망의 스위치를 올려서, 항상 빛나게
살 수 있는 그런 사람이 되기를 다짐해 봅니다.
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Posted by 홍반장

2006/10/28 09:25 2006/10/28 09:25
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