아침 식탁

아침 식탁에 모일 때
어머니, 아버지, 자녀 모두
행복한 마음이어야 한다.
그것은 겸손한 감사의 원천이어야 하며,
우리의 가장 따뜻한 품성을 깨워 줘야 한다.
심술궂은 기분으로 식탁에 오지
않는 것을 습관으로 하라.



- 헬렌 니어링의 《소박한 밥상》중에서 -



* 아침 식탁은 그냥 음식만 먹는 자리가
아닙니다. 새 아침 새 공기 새 희망을 마시며,
사랑을 나누는 자리입니다. 그날 하루의 건강과 행복이
시작되는, 축복과 감사의 시간입니다.
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2003/11/17 09:12 2003/11/17 09:12
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일하는 개미

개미들은
군락 전체로 볼 때 부지런한 것이지
한 마리 한 마리를 놓고 볼 때는 결코 부지런한 동물이
아니다. 대체로 어느 군락이건 일하는 개미들이
전체의 3분의 1을 넘지 않는다. 열심히 일하는
개미들에 비해 두배는 족히 되는 개미들이
꼼짝도 하지 않고 가만히 있기만 한다.



- 최재천의 동물과 인간 이야기《생명이
있는 것은 다 아름답다》 중에서 -



* 열심히 일하는 개미는 3분의 1에 불과하지만
그들이 있기 때문에 개미 세계 전체가
부지런한 집단이 됩니다.
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2003/11/14 09:21 2003/11/14 09:21
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삶에 고통이 따르는 이유

생선이
소금에 절임을 당하고
얼음에 냉장을 당하는
고통이 없다면
썩는 길밖에 없다.



- 정채봉의 《처음의 마음으로 돌아가라》중에서 -



* 고통에도 뜻이 있습니다.
그 뜻을 찾아내 받아들일 줄 알면
고통 너머에 맺는 열매를 얻게 됩니다.
고통은 쓰지만 그 열매의 맛은 답니다.
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2003/11/13 09:35 2003/11/13 09:35
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일상에서 만나고 싶은 사람

일상에서 만나고 싶은 사람.
빨래를 하다가 고무장갑을 벗고
차를 끓이게 하는 사람.
서점에 들렀을 때 같은 책을 두 권 사게 만드는 사람.
홀로인 시간, 거울 속의 나이든 나에게
소녀 같은 미소를 짓게 하는 사람.
굳이 선을 그으라면 헤어짐이 예견된 사선보다는
한결같이 머무를 평행선 같은 사람.
그런 사람을 일상에서 만나고 싶다.



- 신해숙의 《누드로 사는 여자》중에서 -



* 가슴 떨리는 만남이 아니어도 좋습니다.
그 어떤 운명적인 만남이 아니어도 좋습니다.
평범한 일상 속에서 이뤄진 만남이지만 잔잔히
내 안을 흔들고 들어와 잠자는 감성을 다시 일깨워 주는
사람이 있습니다. 그런 사람과 만나면, 켜켜히 달라붙은
일상의 녹도 한 순간에 녹아 내리고, 작은 조각처럼 보이던
일상의 평범한 시간들도 보석처럼 빛나는
특별한 시간으로 바뀝니다.
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2003/11/12 09:11 2003/11/12 09:11
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간판의 힘

기업이나 점포의 외관은
사람의 얼굴에 해당하기 때문에
최대한 깨끗하고 아름답게 꾸며야 한다.
이는 사업에 직접적인 영향을 주기 때문이다.
우리 선조들께서는 항상 이렇게 말씀하셨다.
＂사람은 얼굴을 보고,
나무는 껍질을 보며,
사업의 성패는 간판을 본다.＂



- 스유엔(史源)의《상경(商經)》에서 -



* 얼굴, 간판의 힘도 큽니다.
첫 인상과 이미지, 브랜드의 상징이기 때문입니다.
그러나 그보다 더 중요한 것은 내용입니다.
간판만 번지르 하고 알맹이가 빈약하면
더 큰 실망과 실패를 불러들입니다.
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2003/11/11 09:13 2003/11/11 09:13
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플러스 이미지와 마이너스 이미지

우리는 타인에게는 물론 자기에게도
마이너스 이미지를 지닌 암시를 주어서는 안됩니다.
진정으로 성공하고 싶다면 마이너스 이미지 대신
플러스 이미지를 가져야 합니다. 마이너스 이미지가
인간 육체와 삶을 병들게 하는 마력이 있다면,
플러스 이미지는 인간을 건강하고
성공하게 만드는 신통력이
있기 때문입니다.



- 배훈의 《인생에 너무 늦은 것은 없다》중에서 ---



* 사람은 누구나 자기 거울이 있습니다.
그 거울을 통해 자기 모습을 보게 됩니다.
그 자기 거울에 플러스 이미지를 심으면 늘
밝고 긍정적인 사람이 되고, 마이너스 이미지를 심으면
매사 어둡고 부정적인 사람이 됩니다.
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2003/11/10 09:32 2003/11/10 09:32
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시간관리 10계명

1.시간사용내역을 구체적으로 파악한다.
2.사소한 일보다 중요한 일을 먼저 한다.
3.해야 할 일들은 반드시 기한 내에 마무리 짓는다.
4.자투리 시간을 생산적으로 활용한다.
5.핵심적인 일에 치중하고 나머지는 적임자에게 위임한다.
6.맺고 끊는 것을 명확히 하고, 가능한 한 삶을 단순화한다.
7.완벽하게 준비될 때까지 기다리지 않고 즉시 실천한다.
8.불필요한 요구는 단호하되 지혜롭게 거절한다.
9.포기할 것은 빨리 포기하고, 버릴 것은 그때그때 버린다.
10.자기만의 안식처를 갖고 휴식시간을 철저히 지킨다.



- 이민규의 《1%만 바꿔도 인생이 달라진다》중에서 -



* 시간관리 10계명, 한 마디로 요약하면
＂일할 때 열심히 일하고, 쉴 때 푹 쉬라.＂입니다.
시간관리를 못 하면 인생관리도 안 됩니다.
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2003/11/08 10:36 2003/11/08 10:36
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가족이 지니는 의미

가족이 지니는 의미는
그냥 단순한 사랑이 아니라,
지켜봐주는 누군가가 거기 있다는 사실을
상대방에게 알려주는 것이라네. 어머니가 돌아가셨을 때
내가 가장 아쉬워했던 게 바로 그거였어.
소위 \'정신적인 안정감\'이 가장 아쉽더군.
가족이 거기서 나를 지켜봐주고 있으리라는 것을
아는 것이 바로 \'정신적인 안정감\'이지.
가족말고는 그 무엇도 그걸 줄 순 없어.
돈도. 명예도.



- 미치 앨봄의 <모리와 함께 한 화요일> 중에서 -


* 몸이 아플 때나 남으로부터 상처를 받았을 때나
힘든 일이 있을 때, 가족이 있음으로 헤쳐나갈 힘을 얻습니다.
때론 살아가는 희망이 되기도 하는 게 가족입니다.
이렇듯 소중한 가족을 잘 가꾸는 것
또한 가장 중요한 일일 것입니다.
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2003/11/08 10:35 2003/11/08 10:35
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행복하게 자자

행복하게 자자.
잠이 잘 들고, 푹 자는 사람은
행복을 느낄 수 있는 능력이 배가된다.
그렇게 하기 위해 쓰는 몇가지 방법이 있다.
저녁때 무거운 식사를 하지 말고 8시 이후에는
아무것도 먹지 말자. 방에 통풍을 잘 시키고,
포근한 이부자리를 마련한다. 침대곁에 220볼트 이상의
전압이 흐르는 전자제품을 두지 않는다. 그리고
일주일에 한번은 10시 이전에 잠자리에 들자.



- 베르너 티키 퀴스텐마허의 《단순하게 살아라》중에서 -



* 잠을 잘 자는 것이 보약입니다.
그만큼 하루를 잘 보냈다는 증거입니다.
내일 하루 더 잘 뛸 수 있다는 신호입니다.
세상모르게 푹 잠든 내 사람의 모습이
더없이 건강하고 행복하게 보입니다.
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2003/11/06 09:27 2003/11/06 09:27
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자신감과 희망

희망은 마치 독수리의 눈빛과도 같다.
항상 닿을 수 없을 정도로 아득히 먼 곳만
바라보고 있기 때문이다. 진정한 희망이란
바로 나를 신뢰하는 것이다. 행운은 거울 속의 나를
바라볼 수 있을 만큼 용기가 있는 사람을 따른다.
자신감을 잃어버리지 마라. 자신을 존중할 줄
아는 사람만이 다른 사람을 존중할 수 있다.



- 쇼펜하우어의《희망에 대하여》중에서 -



* 또다시 수능일입니다.
수많은 학생과 그 가족들이
긴장과 초조함으로 큰 몸살을 앓는 날입니다.
자신감을 가지고 수험에 임하고,
그 어떤 결과에도 희망을 잃지 않으면,
그는 항상 독수리의 눈빛처럼 빛이 날 것입니다.
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2003/11/05 09:06 2003/11/05 09:06
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