미래기억이란 미래의 목표를 기대하고 마음에 품어
현재의 불편함이 미래의 목표를 이루는데 장애가 되지 않도록 하는 기능이다.
예를들어 신경외과 의사가 되고 싶다면
많은 시간과 돈을 들여 노력해야 그 목표를 이룰 수 있다.
만일 힘든 수련기간에
마음속으로 이미 신경외과의사가 된 자신의 모습을 그릴 수 있다면 그 사람은
그런 그림을 그리지 못하는 사람보다 훨씬 수월하게 자신의 목표를 이룰 수 있다.”
두뇌운동(이레 출판사)에서 인용했습니다.
이것을 꿈 바라보기 기술이라고 합니다.
자신의 꿈을 마음 속에 그리고,
그것이 현실이 되었다고 매순간 간절하게 믿게 되면 현실이 된다는
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상상훈련이 필요하다~
Posted by 홍반장
