기초, 기초, 기초

기초부터 알기. 그것은
그레이엄 코치가 우리에게 준 커다란 선물이었다.
기초, 기초, 기초. 대학교수로 있으면서 많은 학생들이
손해를 보면서도 이 점을 무시하는 것을 보아 왔다.
당신은 반드시 기초부터 제대로 익혀야 한다.
그렇지 않으면 그 어떤 화려한 것도
해낼 수가 없다.


- 랜디포시의 《마지막 강의》 중에서 -


* 집도 기초가 튼튼해야 합니다.
운동, 공부, 직업, 생활도 기초가 핵심입니다.
작고 시시하고 귀찮아 보이는 것을 혼을 담아 반복하는 것,
피눈물나는 반복 훈련이 기초를 튼튼하게 해줍니다.
이를 건너뛰거나 대충대충, 허겁지겁 하게 되면
기초의 기초조차 기약할 수 없습니다.
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Posted by 홍반장

2010/05/25 11:01 2010/05/25 11:01
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가족끼리의 예의

"움직이는 두 물체가 서로 부딪히면
마찰이 생기는 것은 자연법칙이다. 따라서
두 사람이 만나면 늘 갈등이 일어나게 마련이다.
그러므로 서로 좋아하든 싫어하든, 예의는 서로
부딪히게 되어 있는 두 인간이 함께 일하도록 해주는
윤활유와 같다. '죄송합니다', '고맙습니다'라고 인사하기,
상대방의 생일이나 이름 기억하기, 가족에 대한
안부 전하기 등 작고 간단한 일이
모두 예의이다."


- 이재규의《청소년들을 위한 '피터 드러커'》중에서 -


* 우리는 흔히 가장 가까운 사람들과
오히려 더 큰 상처를 주거나 받곤 합니다.
아예 모르는 사람들보다는 자주 만나는 친구와
동료들에게 좋은 말도, 나쁜 말도 더 많이 하며 살기 때문입니다.
하루하루 살 맞대고 살아가는 가족들도 마찬가지입니다.
그런 가족끼리도, 반드시 예의가 필요한 것 같습니다.
서로 아끼고 사랑하는 마음으로 좀더 세심하게
배려하고 예의를 갖춘다면, 더욱 행복한
가정을 만들어갈 수 있지 않을지!
가정의 달 5월을 맞아 한번쯤 더
생각해 보았으면 합니다.
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2010/05/22 09:22 2010/05/22 09:22
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맺힌 마음을 가지고
살아서는 안 됩니다.
열린 마음으로 살아야 합니다.
내가 누구를 위해서 삽니까?
각자의 인생을 위해서 사는데,
누구 탓을 하지 마십시오.
원망하면 내 마음이 구겨집니다.
모든 것을 긍정적이고 낙관적으로 생각하면
어려운 일도 잘 풀립니다. 비관적이고 부정적으로
생각하기 때문에 세상이 어두워지고 뒤틀리는 것입니다.


- 법정의《일기일회(一期一會)》중에서 -


* 마음이 맺히면 몸도 맺힙니다.
관계도 맺히고 가정도 함께 맺혀버립니다.
풀고 살아야 합니다. 푸는 방법은 두 갈래입니다.
마음을 먼저 어루만져 몸이 풀리게 하는 방법과
몸을 어루만져 마음을 풀게 하는 방법입니다.
몸과 마음은 함께 맺히고 함께 열립니다.
어느 쪽이든 한쪽을 먼저 잘 열면
다른 한쪽도 열립니다.
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2010/05/22 09:21 2010/05/22 09:21
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우리 삶에서 가장 중요한 단어 중 하나는 ‘관계’일 것입니다.
관계가 철로라면 사랑은 그 위를 달리는 열차와도 같다라는 말이 있습니다.
관계 중 가장 아름다운 관계는 결혼입니다. 관계에서 가장 중요한 요소는 친밀감입니다.
친밀감은 두 사람의 삶을 풍성하게 만들어 주며, 위기가 닥쳤을 때 싸워 이기게 만드는 힘이 됩니다.

좋은 남편되기 프로젝트, 김성묵


우리는 많은 관계 속에서 살아가고 있습니다.
부부관계, 부모-자식관계, 회사동료관계. 친구관계..등등.. 그러나 그 관계 속에서 우리는 얼마나 친밀감을 느끼고 행복감을 느끼고 살아가고 있는 것일까요?
5월 21일은 둘이 하나되는 부부의 날입니다.
배우자에게 사랑해, 미안해, 고마워라는 사랑의 말을 해 보는 것은 어떨까요?
부부가 정서적으로 친밀해야 가정이 행복해진답니다.
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2010/05/20 10:12 2010/05/20 10:12
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도움을 청하라

우리가 느끼는 두려움은
대부분 머릿속에서 만들어 낸 창작품입니다.
그걸 깨닫지 못하는 것뿐이죠. 하지만 다른 사람에게
도움을 청하는 자세는 매우 중요합니다.
성공한 삶을 사는 사람들 모두
그러한 능력을 지녔습니다.


- 로랑 구넬의《가고 싶은 길을 가라》중에서 -


* 두려울 때가 고비입니다.
주저앉지도 서지도 걷지도 못하고,
아예 무너져 버릴 수도 있는 위기의 순간입니다.
혼자서 견디어내려 하면 더욱 힘들어집니다.
그때는 누군가에게 도움을 청해야 합니다.
그것이 잘사는 방식입니다. 한 걸음 더
나아가, 누군가가 나에게 도움을
청하는 사람이 되면
더 좋습니다.
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2010/05/20 10:10 2010/05/20 10:10
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2010/05/19 16:12 2010/05/19 16:12
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인생의 목적은 이기는 것이 아니다.
인생의 목적은 성장하고 나누는 것이다.
인생에서 해온 모든 일들을 되돌아볼 때,
당신은 다른 사람들보다 잘하고 그들을 이긴 순간보다
그들의 삶에 기쁨을 준 순간을 회상하며 더 큰 만족을 얻게 될 것이다.
- 해롤드 쿠시너(Harold Kushner), (문요한 '그로잉'에서 인용)


육체적 성장만을 한 사람의 성장과 동일시하고
성인은 곧 성장을 멈춘 사람으로 이해하는 경향이 있습니다.
그러나 우리가 여전히 꿈과 희망을 가지고 있고,
일상의 경험과 평생학습을 통해 배우려는 의지와 노력이 있다면,
그리고 매사에 호기심과 흥미를 잃지 않는다면
우리는 (생체 나이와 관계없이) 성인기에 오히려 더 크게 성장할 수 있습니다.
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2010/05/19 10:58 2010/05/19 10:58
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집으로...

집으로...
참으로 따뜻한 말입니다.
팔십여 일 집 떠나 병원 병실에서
생사의 기로를 수없이 오고가며
수많은 고비를 용기 있게 이겨 내신 어머니께서
드디어 오늘 집으로 입성하셨습니다.

짜아잔~
대문이 열리니 오색 풍선과 함께
"할머님 퇴원 축하해요"
모처럼 식구들 많이 모여
왁자지껄 사람 사는 것 같습니다.


- 장상식의《청어를 먹던 날 아침》중에서 -


* 따뜻하고 다복한 집의 풍경이 그려집니다.
오랜 투병 끝에 집으로 돌아온 어머니(할머니)의
건강한 얼굴, 맑고 환한 표정도 눈에 선합니다.
아무리 춥고 아파도 돌아갈 집이 있으면
견딜 수 있습니다. 살 수 있습니다.
집으로 가는 길이 행복입니다.
집이 곧 작은 천국이며
사랑과 기쁨입니다.
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2010/05/19 10:51 2010/05/19 10:51
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우리의 마음은 밭이다

우리의 마음은 밭이다.
그 안에는 기쁨, 사랑, 즐거움, 희망과 같은 긍정의 씨앗이 있는가 하면
미움, 절망, 좌절, 시기, 두려움 등과 같은 부정의 씨앗이 있다.
어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는 자신의 의지에 달렸다.
- 틱낫한 스님


마음의 밭에 ‘긍정’을 심으면 긍정적인 결과가 나오고
‘부정’을 심으면 부정적인 결과를 낳게 됩니다.
이를 시소(SISO)라고 합니다.
생각 속에 성공을 넣으면 (Success In),
성공의 결과가 나옵니다.(Success Out)
생각을 바꾸면 인생이 바뀝니다.
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2010/05/18 09:18 2010/05/18 09:18
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사무실 쓰레기통이 차면
조용히 직접 비우는 사람이 있다.
아무도 안볼 거라 생각하는 곳에서도
누군가는 반드시 보고 있다. 그래서
"저 사람, 참 괜찮다"라는 소문이 돌게 된다.
"나는 원래 큰일만 하는 사람이야." "그런 작은 일은
아랫사람이 하는 거야"라는 인식은 잘못된 것이다.
작은 일을 소홀히 하는 사람치고
크게 성공한 사람은 드물다.


- 나이토 요시히토의《저 사람 왠지 좋다》중에서 -


* '괜찮다'는 평판은 다른 사람이 하는 것입니다.
그러나 사실은 자기 자신이 걸어온 발자국일 뿐입니다.
걸어온대로 보이고, 남긴 발자국대로 읽혀집니다.
남이 보든말든, 자기가 걷는 발걸음 그대로
가장 궂은 일, 가장 작은 일에 최선을
다하다 보면 자기도 모르는 사이에
'저 사람 괜찮다'는 최고의
평판을 듣게 됩니다.
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Posted by 홍반장

2010/05/18 09:17 2010/05/18 09:17
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