위로와 사랑

인간이 아름다운 이유는
슬퍼도, 또는 상처 받아도 서로를 위로하며
어떻게 사랑하며 살아가는가를
추구할 줄 알기 때문이다.


- 장영희의《문학의 숲을 거닐다》중에서 -


* 홀로 견딜 수 없을 때가 있습니다.
위로와 사랑이 필요한 때가 있습니다.
사람은 누구나 위로함으로 위로를 받고
사랑함으로 사랑을 받습니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/31 09:34 2005/08/31 09:34
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1039

신념

절망에 빠진 나를
다시금 일어설 수 있게 해준 것은
\'신념을 가져라!\'라는 단 한 문장의 글귀였습니다.
\"시대나 인간의 마음은 세월이 흐르면 변하기 마련이다.
그러나 신념만은 변해서는 안된다. 인간의 근본을
지탱해 주는 기둥인 이 신념이 흔들렸을 때
인생은 그 의미마저 잃고 만다.
그러므로 나는 무엇보다 처음의 마음을
잊지 않기 위해 힘써 노력할 것이다!\"
나는 이 글을 통해 자신감을 되찾았습니다.


- 곤도 다카미의 《세상에서 가장 값진 월급봉투》중에서 -


* 변해야 할 것이 있고, 변해서는 안 될 것이 있습니다.
세상의 모든 것이 변한다 해도 신념, 사랑, 초심...결코
변해서는 안되는 것들입니다. 변해서는 안 되는 것을
흔들림없이 지켜낼 줄 알아야 자신도, 세상도
아름답게 변화시킬 수 있습니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/30 13:44 2005/08/30 13:44
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1038

음식 습관

음식에 대한 생각을 바꾸라.
약간 배가 고프게 적게 먹는 일과
그 결과로서 가볍고 다듬어진 느낌을
적극적으로 연결하는 습관을 익혀야 한다.
빠른 체중감량과 신체기능의 개선을 위해서는
식단에서 \'세 가지 흰색 독\'인 소금, 설탕, 밀가루를
제거해야 한다. 복합 탄수화물을 함유한 음식을
먹는 습관을 길러라. 복합 탄수화물은
과일, 야채, 그리고 모든 곡물 속에 들어있다.



- 브라이언 트레이시의《백만불짜리 습관》중에서 -


* 음식 습관이 \'백만불짜리 습관\'의 시작입니다.
적게 잘 먹는 것도 중요하지만 무엇을, 어떻게 먹느냐가
더 중요합니다. 혹시라도 단 것에 길들어져 있다면
어느새 이미 독에 길들어져 있다는 뜻입니다.
음식 습관이 평생의 건강을 좌우합니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/29 09:08 2005/08/29 09:08
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1037

부모라는 거울

아이는 부모라는 거울을 보고 자란다.
그것은 엄마인 내게 주어진 선물이자 기회이기도 했다.
나를 거울삼아 아이들이 하나의 인격체로 자라난다는 것,
그보다 더 멋진 일이 세상에 또 어디 있겠는가.


- 장병혜의 <아이는 99% 엄마의 노력으로 결정된다> 중에서 -


* 아이 앞에 거울로 서는 것,
그것은 하나의 선물이자 기회라 합니다.
그 멋진 일에 최선을 다하는 좋은 엄마, 아빠가 되고자
마음을 다잡습니다. 아이 앞에 \'멘토\'가 될 수 있도록
내 자신이라는 거울을 먼저 들여다봅니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/27 09:20 2005/08/27 09:20
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1036

꼭 필요한 사람

큰 소리로 세상을 향해 외쳐보십시오.
\"나는 꼭 필요한 사람입니다\"라고.
세상에 희망을 주기 위하여,
세상에 사랑을 주기 위하여,
세상에 나눔을 주기 위하여,
필요한 사람이 되어야 합니다.
나로 인해 세상이 조금이라도 달라져
새롭게 변화될 수 있다면,
그 삶이 얼마나 고귀하고 아름다울까요?


- 여운학 외 《나에게 보내는 희망편지 77》중
용혜원의 \'나는 꼭 필요한 사람입니다\' 부분에서 -


* 흔히 세 종류의 사람이 있다고들 하지요?
꼭 필요한 사람, 있으나마나한 사람, 없으면 좋을 사람.
어찌 이 세 종류로 한정지을 수가 있겠습니까만
한번쯤 돌아볼 필요가 있지 않을까 싶습니다.
나는 지금 어떤 사람에 속해 있을까...
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/26 09:10 2005/08/26 09:10
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1035

가을을 좋아하는 이유

가을에는 풀잎도 떨고 있습니다.
끝내 말없이 돌아가야 할
시간이 왔기 때문입니다.
바람은 텅 빈 들에서
붉은 휘파람을 불며
떠나는 연습을 합니다.
그래도 사람들은 가을을 좋아합니다.
누군가 따뜻한 손을 잡아줄 사람을 만날 것 같은
느낌이 있기 때문입니다.


- 최창일의《아름다운 사람은 향기가 있다》중에서 -


* 가을이 왔습니다.
시원해진 바람도 좋고, 길가 코스모스도 좋고,
토실하게 영근 밤톨도 좋고... 다 좋습니다.
그러나 가을이 더 좋은 것은 긴 팔 옷 안에
깃드는 따뜻함 때문입니다. 따뜻한 손이
더욱 그리워지기 때문입니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/25 09:26 2005/08/25 09:26
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1034

당신에게 안겨 있으면

앞서 걷던 당신이
갑자기 나를 뒤돌아보았습니다.
억새풀 안에서 우리는 입을 맞추었습니다.
당신 가슴에 안기면 이 세상 모든 것이 사라집니다.
세상에는 나를 안아주고 있는 당신이 있을 뿐입니다.
그렇게 당신에게 안겨 있으면 아무에게도
내가 안 보일 거라는 생각이
들곤 했습니다.


- 은희경의《연미와 유미》중에서 -


* 천둥번개가 몰아쳐도 그러거나 말거나
어머니 품에 안겨 쌔근쌔근 편안히 잠자던
어린 시절이 떠오릅니다. 이제 나이가 들었어도
당신에게 안겨 있으면 금새 어린 시절로 돌아갑니다.
마음에 평안과 평화가 옵니다.
몸이 따스해집니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/24 09:28 2005/08/24 09:28
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1033

다이어트

다이어트


다이어트에서
정말 중요한 것은 결과가 아니라 과정이다.
몇 킬로그램을 뺐다는 건 얼마나 오래 지속될 지
알 수도 없고 몸의 건강상태와도 상관없는
일시적 결과일 뿐이다.
단 1킬로그램을 빼더라도
어떻게 빼느냐가 더 중요하다.


- 금나나의《나나 너나 할 수 있다》중에서 -


* 다이어트는 습관을 바꾸는 것으로 시작해야 합니다.
삶의 변화 없이 몸무게만 줄이는 것을 목표로 하면
오히려 건강을 해치고 위험하기까지 합니다.
적게 먹고 많이 움직이는 것! 그것보다
더 좋은 다이어트 비결은 없습니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/23 09:36 2005/08/23 09:36
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1032

밑바닥에서 우뚝 서기

나는 네가
인생의 가장 밑바닥에서
시작하여 우뚝 서기를 바란다.
한 분야에서 최고가 되는 것은 아름다운 일이다.
그 길은 아름다운 길이고, 치열하고 힘든 길이다.
그 힘든 일을 즐겁게 할 수만 있다면
그게 바로 성공일 것이다.
싫은 일에서 새로운 창조의 힘이 솟을 리 없다.
늘 말하지만 네가 즐겁게 할 수 있는 일을 찾아라.


- 김용택의 《아들 마음 아버지 마음》중에서 -


* 김용택 시인이 아들에게 해주는 말이지만
사실은 우리 모두에게 해당되는 말이기도 합니다.
즐겁게 하는 일이라면 지금 밑바닥이어도 상관없습니다.
힘든 일도 즐겁게 하다보면 언제인가 최고의 자리에
우뚝 서는 날이 반드시 찾아옵니다.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/22 08:50 2005/08/22 08:50
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1031

유쾌함은

유쾌함은 인생에서 참 좋은 것입니다.
어떤 의미에서 유쾌함은 진지함보다 한 수 높은 것 입니다.
어떤 일을 끝까지 잘하는 사람은 유쾌하고 즐겁게 일을 하는 사람입니다.
일을 즐겁게 하는 사람은 자신도 모르는 사이에 몰두하게 됩니다.
즐겁게 할 때 하고 또 하게 됩니다.
유쾌함이 반복을 낳습니다.


- 장경철의 <개나리는 근심하지 않는다> 중에서 -


* 노인 분 중에 곱게 늙어 가시는 분들이 계십니다.
그 분들의 공통적인 특징은 인생을 유쾌하게 사신다는 것입니다.
그래서인지 표정도 밝고 화사하십니다.
표정은 하루 아침에 가꾸어 지는 것이 아니라,
오랜 생활을 통하여 베어나오나 봐요.
크리에이티브 커먼즈 라이센스
Creative Commons License
이올린에 북마크하기

Posted by 홍반장

2005/08/22 08:48 2005/08/22 08:48
Response
No Trackback , No Comment
RSS :
http://tcbs17.cafe24.com/tc/rss/response/1030
« Previous : 1 : ... 185 : 186 : 187 : 188 : 189 : 190 : 191 : 192 : 193 : ... 245 : Next »
블로그 이미지

- 홍반장

Archives

Recent Trackbacks

Calendar

«   2024/11   »
일 월 화 수 목 금 토
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Statistics Graph

Site Stats

Total hits:
242946
Today:
73
Yesterday:
1403