'성공하는 사람들의 7가지 습관'

1 - Be Proactive

2 - Begin with the End in Mind

3 - Put First Things First

4 - Think Win-Win

5 - Seek First to Understand, Then to Be Understood

6 - Synergize

7 - Sharpen the Saw


독서는 나무를 베기 전에 톱날을 가는 과정에 비유할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 톱질하는 데 너무 바빠서 톱날을 갈 시간이 없다고 말합니다. 하지만, 톱날을 갈아서 나무를 벤다면, 예상했던 것보다 빠르게 나무를 쓰러뜨릴 수 있을 것입니다. [성공하는 사람들의 7가지 습관]의 마지막 습관은 “심신을 단련하라(톱날을 갈아라)” 입니다.

일곱 번째 습관은 개인적 생산능력으로 우리가 가진 최대의 자산인 ‘자기 자신’을 유지 및 향상시키는 역할을 합니다. 또 우리가 가진 본질의 4가지 차원, 즉 신체적, 영적, 정신적, 사회적/감정적 차원을 쇄신하는 것을 의미합니다. 이 4가지 차원을 단련하는 것은 제2상한(긴급하지 않지만, 중요한 일)에 속하는 활동입니다. 우리는 개인적 생산능력을 습관이 되어 자연스럽게 행해질 때까지 노력해야 합니다.

신체적 차원은 우리 몸을 효과적으로 돌보는 활동으로 영양가 있는 음식의 섭취, 충분한 휴식 그리고 규칙적인 운동을 포함합니다. 우리가 긴급한 일이 아니라서 운동을 하지 않거나 충분한 휴식을 취하지 않는다면, 우리는 조만간 건강이 악화되어 제1상한(긴급하고 중요한 일)의 문제에 직면하게 될 수 있습니다.

영적 차원을 재충전하고 쇄신하는 것은 자기 자신의 인생에 리더십을 제공합니다. 이 책의 저자, 스티븐 코비는 성서를 읽고 묵상하면서 매일을 신앙생활을 통해 쇄신한다고 합니다. 영적 재충전과 쇄신은 시간투자를 요구합니다. 위대한 종교개혁자 Martin Luther는 다음과 같은 말을 했습니다. “나는 오늘 할 일이 너무 많기 때문에 그만큼 더 많은 기도를 해야 한다.” 그에게 있어 기도는 기계적인 의무가 아니라 자신의 에너지를 방출하고 증가시켜주는 능력의 원천이었습니다.

정신적 차원은 정신개발과 학습에 관계된 부분입니다. 대부분은 학교 교육이 끝나면, 지식의 감퇴현상을 경험합니다. 우리는 더 이상 진지한 독서를 하지 않고, 종사하고 있는 분야 밖의 새로운 것에 관해 깊이 있는 탐구를 하지 않으며 텔레비전이나 인터넷의 노예가 되어 가고 있습니다. 스티븐 코비는 우선 한 달에 한 권의 책을 읽는 것을 목표로 삼으라고 합니다. 그리고, 2주일에 한 권, 일주일에 한 권으로 점차 독서량을 늘리라고 말하고 있습니다.

사회적/감정적 차원은 대인관계에 초점을 두고 있습니다. 버나드 쇼는 다음과 같이 말하였습니다.

“인생에서 진정한 기쁨은 자신이 가장 중요하다고 생각하는 목적을 위해 쓰여지는 것이다. 세상이 자신을 행복하게 해주지 않음을 불평하고, 배 아파하며, 열병을 않고 있는 이기적인 고깃덩어리는 진정한 기쁨을 얻을 수 없다. 나는 나의 인생이 전체 사회 속에 속해 있으며, 내가 살아 있는 동안 사회를 위해 무엇인가 할 수 있다는 것은 나의 특권이라고 생각한다. 나는 내가 죽을 때 내 자신이 완전하게 소진된 상태이기를 원한다. 왜냐하면 더 열심히 일을 하면 그만큼 나는 더 많이 사는 것이기 때문이다. 나는 인생 그 자체로 즐긴다. 인생은 나에게 있어서는 곧 꺼져버릴 촛불이 아니다. 인생은 당분간 내가 들고 있게 된 찬란한 횃불인 것이며, 나는 그 횃불을 가능한 휘황찬란하게 타오르게 하고 싶다. 그 횃불을 미래의 세대에게 건네주기 전까지.”

평소에 바빠서 운동을 안하고 있거나 한 달에 한 권의 책도 읽지 않는다면, 자신의 톱날이 많이 무뎌져서 바쁘게 톱질은 하지만, 나무가 잘 베어지지 않을 것입니다. 운동이나 독서 그리고 대인관계에 관심을 두는 일 등은 긴급한 일은 아닙니다. 하지만, 인생을 성공으로 이끄는 데 있어서 중요한 일들입니다. 중요한 것에 의식적인 노력을 기울이지 않는 것은 중요하지 않은 것에 무의식적으로 노력을 기울이는 것과 다를 바 없습니다. 지금은 소중한 것을 먼저 하면서 여러분의 톱날을 갈아야 할 때입니다.

[출처] Sharpen the Saw (영어회화 스터디 카페 ◈이투피플(E2People)◈) |작성자 매직케이
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[Recipe] 스테이크 , 콘치즈

스테이크 , 콘치즈

스테이크 : 스테이크용 돼지고기, 데리야키 소스

콘치즈 : 호일을 깔고, 바닥에 버터 바르고 옥수수위에 모짜렐라 치즈

출처 : http://kitchen.naver.com/recipe/147681

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스테이크

주재료 : 소고기 등심 360g, 통후추/산초가루/소금/버터 약간

부재료 : 레드와인소스( 버터3큰술, 다진양파 2큰술, 포트와인 1/4컵, 레드 와인 1컵 )

1. 버터 1큰술을 두른 팬에 다진 양파를 넣고 중간 불에 8~10분간 볶다가 포트 와인과 레드 와인을 넣고 시럽 상태로 졸인다. 여기에 육수를 넣고 끓이고, 끓으면 불을 약하게 줄여 거품을 없애가며 반으로 줄 때까지 졸인다.

2. 반으로 졸아들면 블렌더에 넣고 곱게 간 후 체에 내려 다시 냄비에 붓는다. 4분의 3컵 정도 될때까지 졸인 후 불에서 내려 남은 버터 2 큰술을 조금씩 넣어가며 거품기로 젖는다. 소금,후추가루로 간해 실온에 놔둔다.

3. 으깬 통후추와 산초가루를 섞어 쇠고기 위에 뿌리고, 소금으로 간해 버터를 두른 팬에 굽는다.

4. 접시에 스테이크를 담고 레드 와인 소스를 곁들인다.



출처 : http://kitchen.naver.com/ency/34
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[영화] 슬럼독 밀리어네어

오늘 오후 6시 30분 상암CGV 2관에서 봤다.

완전~! 끝날때 까지 긴장을 놓칠수 없는.

웃음과 연민과 사랑을~

정말 강추하는, 간만에 강추하는 영화다.





전세계를 감동시킨 특별한 퀴즈쇼!

{자말 말릭은 퀴즈쇼에서 상금 6억원이 걸려있는 최종 단계에 왔다. 어떻게 가능했을까? A: 속임수로 / B: 운이 좋아서 / C: 천재라서 / D: 영화 속 얘기니깐}

2006년, 뭄베이. 빈민가 출신의 18살 고아 자말은 거액의 상금이 걸려있는 ‘누가 백만장자가 되고 싶은가’라는 최고 인기 퀴즈쇼에 참가한다. 처음 모두에게 무시당하던 자말은 예상을 깨고 최종 라운드에 오르게 되고, 정규 교육도 제대로 받지 못한 그의 부정행위를 의심한 경찰은 자말을 사기죄로 체포한다. 하지만, 결국 자말이 살아온 모든 순간이 정답을 맞출 수 있는 실마리였다는 것과, 그가 퀴즈쇼에 출연한 진짜 목적이 밝혀지게 되는데…
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NGIO

차세대 입출력 [ NGIO, Next Generation I/O, 次世代入出力 ]


서버를 위한 차세대 입출력 구조. 인텔사가 개발한 것으로, 속도가 2.5Gbit/s이며 입력 2선, 출력 2선의 4선 양방향 구조이다. 다른 입출력 기술과 차이는 다중 입출력 채널을 가지고 있어 그 채널을 통해 직렬 전송으로 다중 병렬 효과를 낼 수 있고, 파이버 채널 스위치 기능에 의한 데이터 다중 경로 교환이 가능함으로써 신뢰도와 가용성이 향상된 것이다.
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一期一會 = 일기일회

一期一會
일기일회

평생(平生)에 단 한 번 만남.

또는, 그 일이 생애(生涯)에 단 한 번 뿐인 일임.

사람과의 만남 등(等)의 기회(機會)를 소중(所重)히 함의 비유(比喩)
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2009/03/09 11:54 2009/03/09 11:54
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2009.3.1 이른 아침.

공덕동 산업인력 공단으로 출발.

1번 시험장이었다.
9시 까지 입실인데, 8시 30분에 입실 하고.

역시 공부란건 꾸준히 해야 하는 법인데, 미흡한 준비가 아쉬움을 남기는 걸~

다음 번엔 시험 준비를 더 일찍 부터 해야겠다.

매일 꾸준히~

(^__________^)
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2009/03/02 09:07 2009/03/02 09:07
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