긍정적인 사람들은‘나는 할 수 있어!’'잘 해낼거야!' 라고 생각한다.
그런 자신감은 에너지를 샘솟게 하고 안될 일도 되게 한다.
그들은 항상 가능성을 보고 더 노력하기 때문에
부정적인 사람보다 앞서 갈 수 밖에 없다.
긍정적인 사람은 인생이라는 경기를 시작할 때부터
100미터 정도의 보너스를 미리 받는 셈이다.

대학 졸업 후 미국에 왔을 때 나는 내 인생에서 가장 중요한 선택과 결정을 했다.
바로 긍정적인 사고방식과 태도로 살기로 한 것이다.

- 전신애 전 미 차관보, ‘너는 99%의 가능성이다’에서


반면에 부정적인 사람은
‘잘 안될 거야!' '자신이 없어!' 같은 말을 입에 달고 삽니다.
그런 부정적 회의감은 에너지를 푹 꺼지게 만들고 될 일도 안되게 합니다.
부정적인 사람들은 세상의 어두운 면을 먼저 보지만
긍정적인 사람들은 세상의 밝은 면을 먼저 봅니다.
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Posted by 홍반장

2009/11/30 08:58 2009/11/30 08:58
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비만 때문에 뭘 못한다는 것은
변명에 지나지 않는다. 만약 자신의 몸무게가
10킬로 정도만 내려가면 무엇이든 할 수 있겠다고
생각하는 사람은, 지금 당장 다이어트를 시작해야 한다.
더 이상 기다려선 안 된다. 당신을 옭아매는 구실은
한둘이 아니다. 중요한 것은 행동으로
옮겨야 한다는 점이다.


- 로빈 A. 쉬어러의《더 이상 우울한 월요일은 없다》중에서 -


* 몸의 비만도 문제지만
마음의 비만은 더 큰 문제입니다.
일년에 한두 번, 단식이나 다이어트를 통해
몸과 마음을 비워 심신을 다지는 노력이 필요합니다.
몸의 군살이 빠져야 마음의 군살도 빠지고
몸이 가벼워야 마음도 가벼워집니다.
더 이상 우울한 월요일은 없습니다.
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2009/11/30 08:56 2009/11/30 08:56
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