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토요일 자유수영(2009.02.14)

오후 2시 50분쯤 수영장으로~

3시 10분에 입수.

발차기 5 바퀴

크롤 퀵턴 1 바퀴
평영 4 바퀴

평영스트로크/접영킥 5바퀴

접영 1바퀴

등근육과 스트레칭이 접영 실력 향상의 관건이다.

체중 감량하자!!!
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Posted by 홍반장

2009/02/15 22:01 2009/02/15 22:01
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[영화] 예스 맨 (Yes Man, 2008)



줄거리

인생을 바꾸는 유쾌한 외침 ‘YES’! 그런데 하늘이 무너져도 ‘YES’?

대출회사 상담 직원 칼 알렌(짐 캐리)은 ‘NO’라는 말을 입에 달고 사는 매사 부정적인 남자. 하지만 친구의 권유로 ‘인생역전 자립프로그램’에 가입하면서 그의 인생이 180도 뒤바뀐다! ‘긍정적인 사고가 행운을 부른다’는 프로그램 규칙에 따라 모든 일에 ‘YES’라고 대답하기로 결심하고 ‘뭐든지 할 수 있다’는 자세로 새로운 일에 도전하는 칼. 번지점프 하기, 한국어 수업 듣기, 모터사이클 타기, 남의 인생 간섭하기, 온라인으로 데이트상대 정하기…

정말로 ‘YES’라고 대답하니 지루했던 예전의 일상과 달리 인생이 너무나 유쾌하다. 하지만 이 남자, 접수되는 대출 신청서류마다 YES, 구매강요 온라인 쇼핑몰 메일에도 YES, 만나자는 여자들의 전화에도 YES, 무조건 YES를 남발하고. 정말 이렇게 ‘YES’ 해도 되는 걸까?

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2.15 일요일 오후 12:15
중앙시테마에서 이벤트 상영 관람.
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Posted by 홍반장

2009/02/15 21:57 2009/02/15 21:57
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