긍적적인 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

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Posted by 홍반장

'노화와 관련된 기능의 쇠퇴는 규칙적인 운동에 의해 지연될 수 있다.
그러므로 나이가 들수록 규칙적인 운동 스트레스에 노출되는 것이 중요하다.
나이가 들수록 운동을 하느냐 안 하느냐의 차이가 커진다.
운동스트레스는 유일하게 증명된 강력한 노화방지책이다.'
제임스 E. 로어의 ‘유쾌한 스트레스 활용법 7’에 나오는 글을 옮겼습니다.

일종의 아이러니지만,
바쁜 사람들이 더 열심히 운동하고 열심히 일하는 사람일수록 여유 시간이 많습니다.
운동을 위한 시간 투자는 무엇보다도 선행되어야 할 투자입니다.
‘하루 24시간 중 맨 먼저 한 시간을 운동에 배정하자’고 스스로 다짐해봅니다.

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Posted by 홍반장

멋진 작품을 창조하기
위해서는 우선 상상력이 필요하다.
그러나 그것만으로는 부족하다.
예술적 지성이 반드시 뒤따라야 한다.
예술적 지성이란 현실과 상상력 사이의 점들을
연결할 수 있는 능력이다. 상상력은 가능성을
파악하고, 지성은 그 가능성을
머릿속에서 가공한다.


- 스탠 데이비스의《예술가처럼 일하라》중에서 -


* 멋진 작품뿐 아니라
멋진 인생을 만들기 위해서도
현실과 상상력의 결합이 필요합니다.
현실과 상상력 사이가 처음에는 아득해 보이지만
어느 순간 하나가 되어 '상상의 세계'가 '현실의 세계'로  
바뀌어 있음을 발견하게 됩니다. 그런 능력을 갖게 하는
'예술적 지성'은 독서, 명상, 여행 등을 통해서, 특히
좋은 사람, 좋은 경험과의 만남을 통해
높여 갈 수 있습니다.

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Posted by 홍반장

요 약	위치기반서비스(LBS)는 위치정보를 활용해 업무생산성 개선 및 다양한 생활편의를 제공하는 서비스로 개인용 모바일 정보기기인 스마트폰을 활용해 위치정보에 이용자정보, 증강현실, 소셜네트워크를 결합함으로써 서비스가 고도화되고 있다. 최근 스마트폰에서 LBS를 무료 및 저가로 쉽게 이용할 수 있게 되면서 모바일 LBS의 활용이 빠르게 확산되고 있다.
목차	1. 위치기반서비스의 고도화 및 확산 2. LBS를 활용한 서비스 혁신사례    ① 유통 및 근린생활 서비스 혁신    ② 교통ㆍ관광 서비스 혁신    ③ 지자체의 공공서비스 혁신 3. 시사점

http://seri.org/db/dbReptV.html?s_menu=0212&pubkey=db20100702001

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Posted by 홍반장

우리금융그룹이 내년부터 금융 그룹 최초로 클라우드 컴퓨팅을 도입한다. 분리한 금융 계열사 IT시스템을 하나의 ‘커뮤니티 클라우드’ 형태로 묶은 다음 컴퓨팅자원을 필요한 만큼 나눠 쓰는 새로운 IT 인프라를 구현한다.

권숙교 우리금융정보시스템 사장은 1일 “그룹 계열사가 IT시스템을 공동 사용할 클라우드 컴퓨팅 인프라 구축을 추진할 계획”이라고 말했다.

우리금융정보시스템은 우리금융그룹 계열 IT서비스 업체다.

이 회사는 최근 경영혁신 활동 ‘스마트프로젝트’의 일환으로 클라우드 컴퓨팅 태스크포스(TF)를 구성했다. TF는 연말까지 클라우드 컴퓨팅 도입을 위한 그룹 IT인프라 현황을 분석하고 적용모델을 선정해 구현 계획을 수립한다. 크게 데스크톱과 서버 클라우드 두 가지 형태로 수립된다.

금융그룹 클라우드는 그룹이 하나의 IT인프라 풀을 구성한 후 가상화 기술을 이용해 은행·증권·보 험 등 계열사별 시스템으로 분리 운영하는 것이다. 물리적으로는 하나의 시스템 자원이지만 기능상으로는 계열사별로 독립적이다..

계열사가 독자적으로 시스템 인프라를 구축하는 과정에서 발생하는 중복·과잉투자를 막아 비용을 절감한다. 통합 관리로 IT인프라의 효율성도 높일 수 있다.

각 금융그룹은 IT부문 시너지 효과를 높이기 위해 계열사 데이터센터 통합과 공동 운영 등을 추진 중이나 위치와 운영 통합을 넘어 시스템 통합을 추진한 사례는 없다. 권 사장은 “우리금융그룹은 다른 금융그룹에 한발 앞서 IT자원 위치 통합과 표준화 작업을 완료해 클라우드 컴퓨팅으로 전환하기에 유리하다”며 “TF를 통해 구현 계획을 세워나가겠다”고 설명했다.

우리금융그룹은 지난 2000년대 초부터 그룹 IT서비스업체를 통한 IT아웃소싱과 데이터센터 통합을 진행했다. 올해 상암동에 최첨단 그룹데이터센터를 신축하고 새로운 IT환경을 받아들일 기반을 마련했다.

http://www.etnews.co.kr/news/detail.html?id=201007010200

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Posted by 홍반장