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불상

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Posted by 홍반장

2008/06/27 15:09 2008/06/27 15:09
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버림의 미학

'그러므로 깨달은 자는 빛나지 않으려 하기 때문에 빛나고,
자신을 돌보지 않기 때문에 존경받으며,
자신을 위해 아무것도 원치 않기 때문에 성공을 거두고,
내세우지 않기 때문에 권력이 있고,
대항하지 않기 때문에 그 누구도 그에게 맞서지 않는다.'
버림의 미학을 강조한 노자의 글입니다.
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2008/06/27 09:20 2008/06/27 09:20
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행복했던 순간들

누구나 한번쯤
가보고 싶어 하는 서양세계를
안내도 받지 않고 자동차로 도시는 물론 섬지방과
시골 오지까지도 누비면서 현장의 일상을 피부로 느끼고
정신에 담아온 45일 동안의 생활은 마치 내 인생을
덤으로 살아온 듯한 꿈의 세계 같았다.
또한 내 가슴에 풍성하게 와 닿은 행복했던 순간들만큼은
그 자리에 계속 멈춰있게 하고픈 명상들이었다.
희로애락을 함께 한 동료들의 모습들이
마치 스크린처럼 하나둘씩 스쳐간다.


- 안정산의《45일간의 자동차 유럽여행》중에서 -


* 여행도 명상이라는 말에 전적으로 동감합니다.
아닙니다. 그 이상입니다. 지금까지 가보지 못했던 세상을
돌아보는 것이지만 사실은 자기 자신을 바라보는 것입니다.
좋은 동행자와 함께라면 더 말할 것도 없습니다.
다른 사람을 통해서 자기를 바라보고
자기 발견을 다시 하게 됩니다.
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2008/06/27 09:19 2008/06/27 09:19
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금요일 핀수영 강습

6시 20분에 입수

워밍업 크롤 1,000m ( 20바퀴 이상 돌았음.)

접영 25m 배영 50m 평영 100m 크롤 200m

접/평 200m 배영100m 평영 50m 자유영 25m

오리발 벗고

다운 프리스타일 100m

마무리 체조

헤드업 100m
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Posted by 홍반장

2008/06/27 09:16 2008/06/27 09:16
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