‘상처받은 인간이 패배를 겁내고 앞으로 나아가려 하지 않는 상황에서도,
순수한 사람은 편하게 발걸음을 내딛어
너무나 쉽게 승리를 손에 쥐는 일이 적지 않다.
왜 그럴까?
순수한 사람은 항상 자신의 에너지를 더 온화한 마음으로, 더 명확하게,
더 강력한 목적의식에 의해 사용하며 자신의 길을 밟아 나가기 때문이다.
순수하고 아름다운 생각을 잊지 않고,
누구에게도 지지 않는 노력을 경주할 수 있다면
그 어떤 어려운 목표도 반드시 실현할 수 있다.
순수하고 강렬한 생각이 있다면, 반드시 성공할 수 있다.’

20세기 초 영국 계몽사상가 제임스 알렌의 ‘원인과 결과’에서 인용한 글입니다.
순수하고 강렬한 열망으로 충만한 하루 보내시기 바랍니다.
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Posted by 홍반장

2010/03/19 11:11 2010/03/19 11:11
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나를 어루만지는 일

자신의 심장과 간을 사랑하지 못하면서,
어떻게 다른 사람을 사랑할 수 있겠는가?
사랑의 명상은 무엇보다
자기 자신을 사랑하는 수행이다.
자신의 몸을 보살피고, 자신의 심장을 보살피고,
자신의 간을 보살피는 수행이다.
사랑과 자비심을 갖고
자기 자신을 어루만지는 일이다.


- 틱낫한의《마음에는 평화 얼굴에는 미소》중에서 -


* 자기 몸을 너무 혹사하고 있지는 않습니까?
달리는 말에 채찍질하듯 매사 닦달하며 살고 있지는 않나요?
이제 채찍을 내려놓고 투명한 어항속의 물고기를 바라보듯,
지치고 굳어진 자신의 심장과 간을 좀 바라보십시오.
'그래, 주인을 잘못 만나 고생이 참 많다.'
마음으로 위로하며 깊은 명상으로
천천히 어루만져 주십시오.
마음에는 평화, 얼굴에는 미소가 다시 살아날 것입니다.
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