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윈도우 7에서 인터넷 공유하기 - http://www.connectify.me/

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Posted by 홍반장

2011/07/14 14:29 2011/07/14 14:29
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비난이 칭찬보다 안전하다.

비난이 칭찬보다 안전하다.
하나부터 열까지 나에게 불리한 말을 듣는 동안에는
성공할 것 같은 확신이 든다.
그러나 꿀처럼 달콤한 칭찬의 말을 들으면
아무런 대책없이 적 앞에 나선 사람처럼 느껴진다.
우리가 굴하지 않는 한, 모든 해악은 은인과 같다.
칭찬의 유혹에 저항하는 만큼 우리의 힘은 강해진다.
-랄프 왈도 에머슨, ‘스스로 행복한 사람’에서

누구나 칭찬 듣는 것을 좋아합니다.
대부분의 사람은 비난받는 것을 싫어합니다.
따라서 사람들은 타인에게 도움이 되는 듣기 싫은 소리는 적게 하는 반면,
상대에게 큰 도움이 되지 않는 칭찬은 많이 하게 됩니다.
싫은 소리를 들을 줄 하는 소수만이 남과 다른 성취를 하게 됩니다.
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Posted by 홍반장

2011/07/14 08:50 2011/07/14 08:50
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춤추는 댄서처럼

단단함과 부드러움,
힘든 것과 쉬운 것, 고통과 환희 등
얼핏 상반되는 것처럼 보이는 것들은
서로서로를 몰아내지 않는다.
실제로는 서로서로를 허용한다.
그것들은 춤추는 댄서처럼
서로서로 고개를 숙인다.


- 스티브 비덜프의《남자, 다시 찾은 진실》중에서 -


* 기쁨과 슬픔, 희망과 절망,
당신과 나, 따로 떨어져 있지 않습니다.
춤추는 댄서처럼 하나이면서 둘이고, 둘이면서
하나입니다. 함께 얼굴 맞대고 서로 고개 숙이며
서로서로를 허용하면 기쁨도 춤이 되고
슬픔도 춤이 됩니다. 당신과 나라면
모든 것이 다 춤이 됩니다.
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2011/07/14 08:49 2011/07/14 08:49
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2011.07.14 수영강습

새벽에도 계속 비가 철철. 아~ 지겹도록 비가 내린다.
혼자 수영장으로 고고씽~
비오니까 수련관 2층 주차장에 파킹.
오리발 챙겨들고 입수.
오리발 신고~
자유형 10 바퀴
한팔접영/호흡방향 한팔 스트로크 7 바퀴
평영/배영 5 바퀴
양팔 접영/자유형 7 바퀴
사이드킥/배면접영킥 5 바퀴
오리발 벗고 평영 3바퀴
덥다~

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2011/07/14 08:48 2011/07/14 08:48
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