목요일 수영강습

추석 지나고 간만에 근 1주일만에 수영장으로~

와~ 팔 돌리기가 어색하다.

워밍업 10 바퀴

킥판잡고 발차기 연습 3바퀴

땅콩끼고 IM 1 회

20m 대시 6 회


완전 힘들군.

헬스장서 턱걸이 30회, 윗몸일으키기 100 회

주말에 분발해야 겠군.
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Posted by 홍반장

2008/09/18 15:05 2008/09/18 15:05
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사람을 만날 때마다 나에게 이렇게 물었습니다.
과연 내가 이 사람을 올바르게 대하고 있는가?
혹시 나도 모르는 사이에 이 사람의 기분을 상하게 하고 있지는 않은가?
그 결과 IBM을 성공적으로 이끌어 갈 수 있었고,
제가 회장을 맡기 전보다 몇 배나 큰 기업으로 성장시킬 수 있었습니다.

- 토마스 왓슨 2세(IBM 2대 회장)



왓슨 회장은 어떤 기업이 성공하느냐 실패하느냐의 실제 차이는
그 기업에 소속되어 있는 사람들의 재능과 열정을
얼마나 잘 이끌어 내느냐 하는 능력에 의해 좌우된다는 사실을
그 누구보다 잘 알고 이를 경영현장에서 실천했습니다.

“적을 만들고 싶다면 상대방보다 우월함을 나타내면 된다.
친구를 만들고 싶다면 상대방이 가진 장점을 칭찬하면 된다.”
라 로시코프의 글도 함께 보내드립니다.
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Posted by 홍반장

2008/09/18 13:35 2008/09/18 13:35
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작가 최인호와 당뇨병

그러나 나는 이 당뇨병이
내게 주신 하느님의 선물이라고 생각한다.
자율적으로 공부하지 못하는 열등생에게 매일매일
숙제를 내주는 선생님처럼 내 게으른 성격을 잘 알고 계시는
하느님이 내게 평생을 통해서 먹고 마시는 일에 지나치지 말고
절제하라고 숙제를 내주신 것이다. 일찍이 부처도
<보왕삼매론(寶王三昧論)>에서 이렇게 말씀하셨다.
'몸에 병 없기를 바라지 마라. 몸에 병이 없다면
탐욕이 생기기 쉽나니 그래서 성인이 말씀하시길
병고로써 양약을 삼으라고 하셨느니라.'


- 최인호의《산중일기》중에서 -


* '병과 싸우지 말고 친구가 되라'는 말도 있지요.
병고에 걸린 것은 안타까운 일이지만, 그것이 주는
뜻을 찾아내어 더 조심하고, 더 살피고, 더 베풀고,
더 절제하며 살면, 고통스런 병고가 오히려
다시없는 삶의 양약이 될 수 있습니다.
고마운 하늘의 선물일 수 있습니다.
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Posted by 홍반장

2008/09/18 13:35 2008/09/18 13:35
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